Sunčane naočale za zaštitu od UV zračenja - Body.ba

Zdravlje očiju

Sunčane naočale za zaštitu od UV zračenja

Piše: Maja Marinović

Petak, 30.07.2010.

Sunčane naočale za zaštitu od UV zračenja

Osim što su modni dodatak, važno je da imaju certifikat koji potvrđuje da su stakla napravljena od materijala koji štite vaše oči od štetnih zračenja

Koliko puta ste stavili sunčane naočale sa tamnim staklima kako biste prikrili svoje poglede na nekom zgodnom momku ili djevojci? Sunčane naočale obično biramo kao savršen modni dodatak, no koja je zaista njihova najvažnija uloga? Sunčevo zračenje, kao i na kožu ili kosu, također ostavlja zdravstvene posljedice i na oči.  Odaberite sunčane naočale sa posebno dizajniranim staklima za zaštitu od UV zračenja i ne izlazize iz kuće bez njih, bez obzira na godišnje doba.

Naučnici su dokazali da ultraljubičasto zračenje može uzrokovati oštećenje očiju. Dugoročni uticaj sunčevih zraka može dovesti do oslabljenog i zamagljenog vida, glavobolje, ili u krajnjem slučaju potpunog gubljenja vida. Veoma je važno zaštititi oči od UV zračenja sunčanim naočalama. Ultraljubičasto zračenje je nevidljivo. Ukoliko ne štitite vaše oči, moguć je rizik od mišićne degeneracije vašeg oka.

Sunčane naočale potrebno je početi nositi još u mladosti. Rizik od oštećenja mrežnice usljed sunčevog zračenja veći je dok ste još dijete. Isto kao što koža pamti posljedice izlaganja suncu, tako i mrežnica oka godinama skuplja negativne posljedice UV zračenja. Moguće je da šteta koju su ultraljubičaste zrake prouzrokovale u ranijoj dobi, pokaže posljedice u vidu određenih oboljenja tek u kasnijim godinama života. Stoga odmah razmislite o ulaganju novca u njegu vaših očiju. To je investicija koja će dugoročno biti isplativa. Bilo koja marka sunčanih naočala nije dobar izbor. Postoje one jeftinije, manje poznatog brenda, koje zasigurno nemaju adekvatnu zaštitu. Ne štedite na sunčanim naočalama, jer osim što su modni dodatak, važno je da imaju certifikat koji potvrđuje da su stakla napravljena od najkvalitetnijih materijala koji štite vaše oči od štetnih zračenja. Istražite koji proizvođači na tržištu nude najkvalitetnije naočale, kako biste odabrali najbolje za sebe. Savjetujemo vam da se odlučite za neki univerzalan oblik naočala, s obzirom na to da su kvalitetne i brendirane naočale skupe. Tako nećete morati pratiti trendove i svake sezone izdvajati veliku sumu novca. Dovoljno je da imate jedne za koje ste sigurni da štite zdravlje vaših očiju, što je svakako bolji izbor nego da vašu kolekciju dopunjujete jeftinijim naočalama sumnjivog kvaliteta.

Tamnija ili svjetlija stakla?

Tamna stakla, ukoliko su načinjena od lošeg materijala, mogu izazvati gore posljedice, jer će još više privlačiti UV zrake, koje će oštetiti ionako nekvalitetna stakla, samim tim i vaše oči.

Kako prepoznati simptome oštećenja oka?

Ukoliko primijetite da gubite vid, morate na vrijeme reagirati. Ukoliko se na vrijeme ne liječi, vid može potpuno oslabiti ili čak prerasti u sljepilo.  Još jedan od simptoma je rast tkiva, koji može biti znak raka kože oko očiju, ili degeneracije makule. Važno je, ukoliko primijetite bilo kakve promjene na vašim očima, odmah otići kod ljekara na pregled.

Sve eventualne probleme možete izbjeći ukoliko redovno nosite sunčane naočale, koje ste izabrali na osnovu kvaliteta zaštitnih stakala.  Zapamtite, naočale nisu samo modni dodatak, one su važan dio vaše svakodnevnice i prevencija zdravlja vaših očiju. Ne izlazite iz kuće bez njih, bez obzira na godišnje doba. Sunčevi zraci mogu doprijeti do vaših očiju u zimskim danima. Što ih prije počnete nositi, to će vaše oči biti zdravije u kasnijim godinama života. Ukoliko imate djecu, kupite im kvalitetne sunčane naočale i naviknite ih da nigdje ne idu bez njih.

Slažem se sa Vama, i ja sam za jedne naočale ali sa kvalitetnim staklima!

- Eva

Utorak, 31.05.2011. 12:43,

Prijavi neprimjeren komentar


  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Imala je samo 35 kg a sada je dizačica tegova

Pobijedila anoreksiju

Imala je samo 35 kg a sada je dizačica tegova

Sophia Ellis je heroina koja je prešla put od anoreksije do takmičenja u profesionalnom dizanju tegova. Iako...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Eksplozija stomaka

Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Legendarna teretana na otvorenom Muscle Beach u Kaliforniji, mjesto je na kom su svojevremeno trenirale neke...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Par dana pred prosidbu

Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Srceparajuća priča o smrti 25-godišnjeg bodybuildera iz Velike Britanije Sama Standerwicka, potresla je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Jon Jones pred krahom

Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Šampion UFC-a Jon Jones, samo par dana nakon herojskog poduhvata i velike pobjede nad Danielom Cormierom koja...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)