Postoji nekoliko načina za povećanje djelovanja treninga, a uz samo male promjene u vježbanju možete da izgubite više kalorija. Ljeto je već stiglo, ali čini se kako neki od nas još uvijek ne mogu da vide rezultate svog mukotrpnog vježbanja.
6 savjeta za najbrže sagorijevanje kalorija
Sigurno pomažu
Razlog tome može da bude to što jednostavno imate sporiji metabolizam i sagorijevanje kalorija ide sporije. Ali ne treba očajavati, jer rješenja ima. Ono što preporučuju svi treneri su sljedeći jednostavni savjeti koje bi trebalo uvrstiti u svoje svakodnevno vježbanje i time podstaknuti brže sagorijevanje kalorija koje će vas dovesti do bržih i boljih rezultata.
0/6
Kreni
