Mršajte uz trbušni ples - Body.ba

Uživajte

Mršajte uz trbušni ples

Piše: Body.ba

Subota, 31.08.2013.

Najzanimljiviji način mršanja je svakako uz ples. Bilo koji vid plesa je odlična kardio vježba za postizanje savršene i zavodljive figure. Istraživanja su pokazala da je dovoljno da plešete tri puta sedmično po 20 minuta, kako biste ubrzali cirkulaciju, ojačali tonus mišića i svakako da izgubite kilograme.

Predstavljamo vam jedan od najzanimljivijih i najatraktivnijih plesova, a to je trbušni ples. Uživajte uz zanimljive pokrete i dobru muziku.

 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Namirnice koje ubijaju žudnju za slatkim

Spas od slatkiša

Namirnice koje ubijaju žudnju za slatkim

Određene zdrave namirnice mogu "smiriti" jaku želju za slatkišima i tako pomoći zaustavljanju strmoglavog...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Otvorene prijave za 2. dm žensku utrku

5K izazov

Otvorene prijave za 2. dm žensku utrku

Otvorene su prijave za 2. dm žensku utrku koja će se 1.7.2018., s početkom u 10 sati ujutro, održati na...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>5 stvari koje vam PRO bodybuilderi nisu rekli

Stvari koje prave razliku

5 stvari koje vam PRO bodybuilderi nisu rekli

Kada je riječ o bodybuildingu, tu postoje dvije vrste momaka - oni koji znaju i oni koji ne znaju. Oni koji...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)