Ušli smo u najvrući period godine u kom temperature zraka nerijetko prelaze i 35 stepeni Celzijusa. Osim što to znači da se tokom dana treba što je moguće manje izlagati suncu, istovremeno se pojavljuje problem sa pretoplim prostorijama u kojima zadržavanje postaje prava patnja ukoliko ne postoji klima uređaj. Stoga, jako je važno napraviti određene korake uz koje se uspješno izlazi na kraj sa vrućinom.