Ako trenirate žestoko, hranite se obilno i kvalitetno, sigurno ste već izgradili određenu količinu mišića. U tom trenutku se već počinje razmišljati o usput nabačenim masnim naslagama koje u sljedećem koraku treba istopiti a da se pritom ne izgube mukom napravljeni mišići.
Brzi vodič kako do "izrezanog" izgleda
Sistem profesionalaca
Upravo to je područje kojim maestralno vladaju bodybuilderi. Stoga, za vodič do atraktivnog izrezanog izgleda modela i bodybuildera, jednostavno je niz koraka koje oni slijede tokom priprema, a o kojima ćemo detaljnije u nastavku.
0/8
Kreni
