Dok fitness treneri danas svoje klijente uvijek savjetuju da izvode duboki čučanj, smatrajući polovično izvedeni pogrešnim, najbolji od najboljih kada su u pitanju kvadricepsi, poštovao je i jednu ali i drugu verziju vježbe. Samo je bilo važno da se izvode obje.
Platz je bio svjestan da se za razvoj mišića nogu mora vježbati sa velikim kilažama, ali da se moraju izvoditi i dosta duge serije ponavljanja. Dakle, nije se bazirao samo na težinu, niti samo na veliki broj ponavljanja, nego i na jedno i na drugo!
