Konvencionalno mrtvo dizanje - Sedam baznih vježbi za razvoj brutalne snage - Body.ba

Sedam baznih vježbi za razvoj brutalne snage

Konvencionalno mrtvo dizanje

Piše: Body.ba

Četvrtak, 18.05.2017.

Izvođenjem teškog mrtvog dizanja, pomiču se same granice snage ljudskog tijela. Kako se radi o najtežoj vježbi s tegovima koja postoji, u kojoj učestvuju svi mišići tijela zajedno, sasvim logično je to da se približavanjem dizanja maksimalne kilaže ujedno povećava i sveukupna snaga koja se kasnije može iskoristiti i za sve druge vježbe.

2 / 8
  Naredna

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Synthol braća: Ljudi koji kvare reputaciju sporta

Bodybuilderi na ulje

Synthol braća: Ljudi koji kvare reputaciju sporta

Obični ljudi kada vide dvojicu Brazilaca, Tonyja "Hulka" Geralda i Alvara Conana Pereiru, automatski...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ne posustaje: Kevin Levrone ponovo u sjajnoj formi

53-godišnja legenda

Ne posustaje: Kevin Levrone ponovo u sjajnoj formi

Član Kuće slavnih IFBB-a ne odustaje od takmičenja sa mladim snagama bodybuildinga i čini se da i kao veteran...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Deset minuta neprestanih čučnjeva sa 100 kilograma

Neprevaziđeni Tom Platz

Deset minuta neprestanih čučnjeva sa 100 kilograma

Tom Platz je jedan od najpoštovanijih bodybuildera koji je tokom života zaista zaradio status neprevaziđene...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Viceprvak svijeta Big Ramy gradi čak i veće mišiće

U susret Mr. Olympiji

Viceprvak svijeta Big Ramy gradi čak i veće mišiće

Egipćanina sa kuvajtskom adresom Momdouha Elssbiaya Big Ramyja su svi itekako dobro zapamtili na posljednjoj...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)