Dizanje tegova unapređuje naše živote - evo i kako

11 značajnih faktora

Bez ikakve sumnje, dizanje tegova predstavlja jednu od najboljih fizičkih aktivnosti kojima se ljudski organizam može izložiti i to je gledano i sa fizičkog, ali i sa psihičkog aspekta. Baš kao što naučna istraživanja nedvojbeno potvrđuju te činjenice, svaka osoba tih desetak efekata može i sama vrlo jednostavno osjetiti.

 

Redom ćemo navesti tih 11 najjačih faktora uticaja izvođenja vježbi s opterećenjem na organizam, tako da svi koji još nisu donijeli odluku da krenu u teretanu dobro razmisle šta propuštaju. Radi se o tome da dizanje tegova...

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak