Kraj kalendarske godine i početak nove, za ljude obično predstavlja okretanje novog lista i priliku za pisanje novog poglavlja u životu. Tim vođena, većina ljudi barem podsvjesno zacrta određene ciljeve koje žele ostvariti u predstojećih 365 dana.
Najbolji savjeti kako do top forme u novoj godini
Novogodišnje odlukePrema stanju u fitnes centrima, koji se početkom januara nose sa pravom navalom novih članova, odluke o popravljanju tjelesne forme i dovođenja izgleda u red, jako se često nalaze na listama prioriteta u novoj godini.
Svjesni toga, želimo podržati takve odluke i sljedećim savjetima barem malo pomoći da se ti ciljevi ispune, te da se zavoli i zadrži novi životni stil.