Birajte opremu mudro - 4 savjeta kako pretvoriti dom u idealnu teretanu - Body.ba

4 savjeta kako pretvoriti dom u idealnu teretanu

Birajte opremu mudro

Piše: Body.ba

Ponedeljak, 10.04.2017.

Nabrojati najbolju opremu za kućnu teretanu, u stuštini je nemoguće jer se razlikuju stilovi vježbanja i afiniteti samih ljudi prema vježbama koje najviše cijene i koje vole raditi. Stoga, upravo prema onome što se želi raditi, treba i birati opremu, ali da ona bude što je moguće funkcionalnija. Na primjer, s kettlebellom je moguće izvoditi cijeli veliki niz vježbi, pa barem jedan ovaj teg srednje težine treba biti tu. Bench za kućnu teretanu je uvijek bolji onaj kombinovani na kom će se moći izvoditi i kosi i ravni potisak, pa i vojnički potisak za ramena. Dakle, mudar odabir sprava je ključ kvalitete kućne teretane.

2 / 5
  Naredna

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Top 10 ženskih akcionih zvijezda

Atraktivne i snažne

Top 10 ženskih akcionih zvijezda

Hollywood ne promoviše samo snažne muškarce i njihove nepobjedive filmske likove. Postoje i snažne i ujedno...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Sylvester Stallone: Glumac kom se i sportisti dive

Istinski borac na platnu

Sylvester Stallone: Glumac kom se i sportisti dive

Sylvester Stallone jeste jedan od najpoznatijih glumaca svih vremena čiji filmovi već decenijama inspirišu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Predstavljen novi NIKE model patika za CrossFit

Metcon Boot Camp

Predstavljen novi NIKE model patika za CrossFit

Ovaj sport je u samim začecima u Bosni i Hercegovini, dok u svijetu okuplja veliki broj sportista i fanova....Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Odmorite oči uz neodoljivu Lauren Simpson

San muškaraca

Odmorite oči uz neodoljivu Lauren Simpson

Ova plavuša je ostvarenje sna svakog muškarca. Ona je lijepa, seksi, ima savršeno tijelo, duhovita je, a zna...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)