1 1/5

1. Disciplina

Pet načina kako postati vojnički spreman i jak
Pet načina kako postati vojnički spreman i jak

Prvo i osnovno pravilo od kog sve ostalo zavisi. Treniranje uma je ono što svako treba napraviti prije pravljenja svih ostalih koraka. Pored disciplinovanog ustrojstva koje od momaka pravi čvrste ljude u vojsci, i kompletan proces kog prolaze bodybuilderi kroz svoju karijeru, od prvog dana priprema pa do izlaska na binu zavisi samo od discipline i spremnosti takmičara da sami sebe natjeraju da disciplinovano izvršavaju sve zadatke u tačno određeno vrijeme. Za najkvalitetnije i najbrže rezultate, svaki obrok i trening treba biti precrtan u planu dana, u planirano vrijeme.

Komentari (1)

ja hoću da se prijavim da treniram molim vas?

ljulja panić
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak