Vježbanje - Fitness - Arhiva strana 4 - Body.ba
Nakon prvog mjeseca

Nakon prvog mjeseca

Zašto većina ljudi brzo odustaje od vježbanja?

Piše: Alem Haznadarević

18.09.2018.

Aktiviranje u fizičkom smislu i polazak u teretanu, obično je mukotrpna promjena za čiju se čvrstu odluku ljudi psihički spremaju mjesecima. Nakon toga, zapravo većina... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Velike greške

Velike greške

Ove tri rečenice nemojte izgovarati pred trenerom

Piše: V. Vukmirović

18.09.2018.

Trenerica Camilia Bazley govorila je o stvarima koje bi fitness treneri rado rekli svojim klijentima, ali ne znaju kako to da učine. Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pravi princip vježbanja

Pravi princip vježbanja

Kardio ili vježbanje s tegovima? Ovo su rezultati

Piše: Body.ba

14.09.2018.

Kao dva potpuno različita principa vršenja fizičke aktivnosti, kardio vježbanje i vježbanje s opterećenjem vode i do različitih rezultata na tjelesnoj formi vježbača.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Čovjek-mašina

Čovjek-mašina

Kako se Ronaldovo tijelo mijenjalo za 15 godina?

Piše: V. Vukmirović

12.09.2018.

Osim što je Cristiano Ronaldo godinama jedan od najboljih fudbalera svijeta, vjerovatno je atletski i najspremniji sportista koji hoda ovom planetom. Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Džanan Musa za Body.ba

Džanan Musa za Body.ba

"U Americi sam mnogo pojačao ishranu i treninge"

Piše: V. Vukmirović

08.09.2018.

Mladi bh. košarkaš Džanan Musa je ovog ljeta doživio ogromne, ne samo sportske, već i životne promjene preselivši iz Zagreba u New York. Ovaj 19-godišnjak je od 11.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ispred SCC-a

Ispred SCC-a

"Izađi i treniraj": Dođite na zajednički trening

Piše: Body.ba

07.09.2018.

Trening “Izađi treniraj” nastavlja sa realizacijom i ove godine. Kao i prethodne dvije Sarajevo je i ovoga puta ucrtano u mapu treninga. Poslije Bijeljine, Tuzle i Banja... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Dovoljni razlozi

Dovoljni razlozi

Pet razloga zašto ćete željeti krenuti u teretanu

Piše: Body.ba

07.09.2018.

Postoji više nego dovoljan broj razloga zašto bi trebali krenuti u teretanu i tamo se posvetiti redovnom vježbanju svog tijela sa različitim vježbama i opterećenjima.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Bit će vam inspiracija

Bit će vam inspiracija

Zapratite ovih 15 fitness djevojaka na Instagramu

Piše: V. Vukmirović

06.09.2018.

Želite pronaći inspiraciju da se počnete baviti fitnessom? Da radite više, jače, bolje? Ne možemo garantovati da ćete na ovaj način potpuno riješiti svoj problem, ali da... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Upoznajte Sofiju Đukić

Upoznajte Sofiju Đukić

"Odmalena volim fitness, tako sam odgojena"

Piše: V. Vukmirović

05.09.2018.

Sofija Đukić je mlada i ambiciozna djevojka rođena u Banja Luci, ali s prebivalištem u Beogradu gdje studira menadžment i ekonomiju. Iako ima tek 19 godina, Sofija može... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

Energetska strana vježbi

Energetska strana vježbi

Koja kardio vježba troši koliko kalorija?

Piše: Body.ba

03.09.2018.

Kardio vježbe su nezaobilazni dio trening programa osoba koje pokušavaju istopiti masne naslage i dostići "isklesanu" formu tijela. Radi se o ponavljajućim pokretima... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Zašto vas konfekcijski broj ne bi trebao brinuti?

(Ne)realan pokazatelj

Zašto vas konfekcijski broj ne bi trebao brinuti?

Nakon što se veliki broj fitness stručnjaka okomio na vagu i nebrojeno mnogo puta ponovio kako to nije realan...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Svijet se zgrožava zbog objava fitness blogerke

Želi biti slobodna

Svijet se zgrožava zbog objava fitness blogerke

Fitnes blogerka Morgan Mikenas osjećala se slobodnom da objavi neke "neuobičajene" fotografije, ali naišla je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Smršao 115 kg i skuplja novac za uklanjanje kože

Sve je moguće

Smršao 115 kg i skuplja novac za uklanjanje kože

Jedan od živih dokaza da je sve moguće napraviti uz čvrstu volju je Jack Towels, mladi momak koji se...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Victoria's Secret anđeli bez fotošopa

Prirodne ljepotice

Victoria's Secret anđeli bez fotošopa

Mnogi se pitaju kako supermodeli okupljeni u najelitniju grupu nazvanu Victoria's Secret angels uopšte...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)