Vježbam a ne uspijevam izgraditi mišiće - zašto? - Body.ba

Najčešće pitanje

Vježbam a ne uspijevam izgraditi mišiće - zašto?

Piše: Body.ba

Ponedeljak, 12.03.2018.

Najčešće pitanje s kojim se nažalost susreću fitness stručnjaci skoro svakoga dana, upravo je pitanje o razlozima neuspjeha onih osoba koje zaista redovno vježbaju i prolijevaju znoj nastojeći da izgrade svoje mišiće.

Neuspjeh u izgradnji mišića i povećanju tjelesne mase općenito, znak je postojanja dva osnovna problema. U nastavku ćemo pokušati što je moguće bolje pojasniti šta treba uraditi u slučaju da jedan od ta dva (ili oba) problema postoje i kod vas.

1 / 5
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>U školi je zezali zbog nogu, a sada joj se dive

Miss Iron Bum

U školi je zezali zbog nogu, a sada joj se dive

Djevojka po imenu Bakhar Nabieva, poznatija pod nadimkom "Miss Iron Bum", toliko je unaprijedila izgled svog...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Zašto je dobro igrati mali nogomet?

Zdravije nego što mislite

Zašto je dobro igrati mali nogomet?

Igranje malog nogometa, odnosno futsala, mnogima je najdraža rekreativna aktivnost. Historijat ovog sporta...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>TOP 10 pjesama koje trebate slušati dok trenirate

Idealno za motivaciju

TOP 10 pjesama koje trebate slušati dok trenirate

Većina ljudi ne može zamisliti svoj trening bez slušalica i omiljenih pjesama koje će odzvanjati vašim ušima...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Bila je najljepša djevojčica na svijetu, a danas..

11 godina kasnije

Bila je najljepša djevojčica na svijetu, a danas..

Prije tačno jedanaest godina Francuskinja Thylane Blondeau je kao djevojčica osvojila svijet jednom svojom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)