Vježbam a ne uspijevam izgraditi mišiće - zašto?

Najčešće pitanje

Najčešće pitanje s kojim se nažalost susreću fitness stručnjaci skoro svakoga dana, upravo je pitanje o razlozima neuspjeha onih osoba koje zaista redovno vježbaju i prolijevaju znoj nastojeći da izgrade svoje mišiće.

Neuspjeh u izgradnji mišića i povećanju tjelesne mase općenito, znak je postojanja dva osnovna problema. U nastavku ćemo pokušati što je moguće bolje pojasniti šta treba uraditi u slučaju da jedan od ta dva (ili oba) problema postoje i kod vas.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak