Kada se tuširati toplom, a kada hladnom vodom?

Osim što najveću prednost ima u tome što stimuliše imunološki sistem, tuširanje hladnom vodom još ima sljedeće uticaje na ljudsko tijelo:

- Brže razbuđuje ujutro

- Obnavlja energiju

- Popravlja raspoloženje

- Poboljšava koncentraciju

- Pospješuje efektivnost u radu

- Ubrzava metabolizam

- Pomaže u sagorijevanju masti

- Čini kožu nježnijom

Prethodna 1/2 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.