Jedna od prvih dilema s kojom se susreću ljudi koji po prvi put kreću u teretanu vezana je za opremu i pitanje šta uopšte nositi i kakvu opremu birati za vježbanje. Jasno je da oprema ima veliki uticaj na sam osjećaj tokom vježbanja i uveliko može olakšati, ali isto tako i otežati boravak u teretani.
Odjeća za vježbanje i šta nositi u teretani
Pitanje mnogih
Zbog toga, u nastavku ćemo navesti koji to elementi opreme su neizostavni i osvrnuti se na njihove željene karakteristike. Krenimo redom.
0/4
Kreni
