Recepti - Ishrana - Arhiva strana 3 - Body.ba
Zdravi zamotuljci

Zdravi zamotuljci

5 recepata za zdrave tortilje

Piše: Selma

22.02.2018.

Tortilje su jedan od najtraženijih i mnogima najdražih zdravih obroka. Ideja za njihovu pripremu je doslovno - nebrojeno puno, a ograničenja što se tiče sastojaka gotovo... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

20 puta hranjiviji

20 puta hranjiviji

Bez brašna: Napravite najzdraviji hljeb ikada

Piše: Body.ba

21.02.2018.

Hljeb koji u svom sastavu ima mnogo proteina, složenih ugljikohidrata, vlakana, vitamina i minerala, a da pritom nije ni pravljen od standardnog brašna, zvuči kao pravo,... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Postat će vam omiljene

Postat će vam omiljene

4 ideje za doručak sa zobenim pahuljicama

Piše: Selma

21.02.2018.

Nutricionisti decenijama unazad pokušavaju da nas ubjede kako je ovo najbolji mogući obrok sa kojim možemo započeti dan, a sada uz pregršt instant kaša, zaista više... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Nestvarno ukusni

Nestvarno ukusni

Pet fantastičnih recepata sa whey proteinom

Piše: Body.ba

18.02.2018.

Svi koji su probali whey protein, itekako dobro znaju da se radi o jednoj od najukusnijih namirnica i da taj magični prah sa stilom ruši predrasude da sve što je zdravo... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

"low calorie" obrok

"low calorie" obrok

3 zdrave proteinske salate za lakšu definiciju

Piše: Selma

15.02.2018.

Bliži se ljeto i vrijeme je da muškarci popune rukave sa bicepsom i tricepsom, a djevojke pokažu zašto su radile čučnjeve cijelu zimu. Naravno, period je kada većina... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Početak dana najjačih

Početak dana najjačih

Ideje za perfektan proteinski doručak

Piše: Body.ba

12.02.2018.

Naučno je dokazano da doručak bogat proteinima ima iznimno jak uticaj na lučenje hormona rasta i testosterona tokom dana. To je i osnovni razlog zašto fitness... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Zdravlje u tanjiru

Zdravlje u tanjiru

Paradajz supa - Zdrava i ukusna

Piše: Selma

09.02.2018.

Paradajz supa je jedna od najčešćih recepata kada je u pitanju pravljenje ovog predjela. Supa od paradajza je zdrava i sadrži vrlo malo masnoća. Ima malo kalorija, a... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Otkrijte ledenu tajnu

Otkrijte ledenu tajnu

Koje je voće i povrće najbolje zamrznuto?

Piše: Selma

09.02.2018.

Slijedi lista sastavljena uz pomoć dr. sc. Genea Lestera, voditelja nacionalnog programa istraživanja u agrikulturi američkog ministarstva poljoprivrede. Nakon što... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Super, brzo i ukusno

Super, brzo i ukusno

Kremasta pasta sa avokadom - Zdravo i ukusno

Piše: Selma

06.02.2018.

Recept za avokado umak koji ima kremast i odličan ukus. Pomješajte ga sa tjesteninom (kao u ovom receptu), koristite ga kao namaz, pomiješajte ga sa jajima i možete ga... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Za hladne dane

Za hladne dane

Vrući burbon sa puterom

Piše: Selma

04.02.2018.

Klasični vrući burbon - ovaj bourbon koktel će vas grijati čitavu zimu. Začinjen puterom i jabukama čini ovo miješano piće slatkim i umirujućim! Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Evo šta je Audrey Hepburn jela svaki dan

Filmska i modna ikona

Evo šta je Audrey Hepburn jela svaki dan

Audrey Hepburn je ikona iz više razloga. Ne samo da je bila nadarena, da je bila dobitnica Oscara i posvećeni...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>I Victoria's Secret anđeli se bore s kilogramima

Bridget Malcolm

I Victoria's Secret anđeli se bore s kilogramima

Mnogima zvuči nevjerovatno da kroz slične probleme s kilograma uopšte mogu prolaziti i neki od najuspješnijih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Šta se dogodi kada pijete 10 limenki cole dnevno?

Pio i bilježio promjene

Šta se dogodi kada pijete 10 limenki cole dnevno?

George Prior je 50-godišnji otac dvoje djece koji je cijelom svijetu želio jednom za sva vremena tačno...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Tjestenina sa sosom je obrok najvećeg šampiona

Šampionski obrok

Tjestenina sa sosom je obrok najvećeg šampiona

Tjestenina je jedan od najlakših izvora ugljikohidrata za varenje koji sa sobom nosi ogromnu kalorijsku...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)