Suplementi - Ishrana - Arhiva strana 3 - Body.ba
Dokazani suborci

Dokazani suborci

4 suplementa savršena za povećanje mišićne mase

Piše: Body.ba

20.08.2015.

Zahtjevni proces povećanja mišićne mase, prvenstveno zahtijeva unos velikih količina kvalitetne čvrste hrane i žestoke treninge sa što je moguće većim opterećenjima. S... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Za najbolji efekat

Za najbolji efekat

Koje je pravo vrijeme za uzimanje suplemenata

Piše: Body.ba

03.04.2015.

Suplementi su dodaci ishrani koja je u samoj svojoj prirodi ograničena i kroz koju nije moguće u organizam unijeti toliko potrebnih hranjivih tvari koliko je potrebno za... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Čuveni suplement

Čuveni suplement

Da li kreatin zaista pomaže izgradnji mišića?

Piše: Body.ba

26.02.2015.

Nakon whey proteina, kreatin i njegovi pripravci spadaju definitivno među najpoznatije suplemente koje vježbači u teretanama koriste. Ipak, mnogi imaju pogrešna... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Napravite sami

Napravite sami

Prirodni antibiotik od kurkume i meda

Piše: Body.ba

07.01.2015.

Budući da antibiotike kao lijekove treba izbjegavati što je moguće više, jer u organizmu prave brojne probleme i u konačnici imunitet čine mnogostruko slabijim,... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Savjeti

Savjeti

Kako napraviti proteinski šejk?

Piše: Body.ba

21.11.2014.

Svi znamo da proteinski šejkovi poslije napornog treninga pomažu u izgradnji mišića. Ali ako tom proteinskom šejku dodate još nekoliko dodataka za ishranu, dobit ćete... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Korisni savjeti

Korisni savjeti

Najbitniji minerali za funkcionisanje organizma

Piše: Body.ba

27.10.2014.

Povećana potreba ili umanjen unos, bez obzira o kojem mehanizmu nedostatka minerala se radi, isti može uzrokovati niz neprijatnih simptoma. Donosimo vam listu od pet... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Smoothie i šejkovi

Smoothie i šejkovi

Pića za vraćanje energije poslije treninga

Piše: Body.ba

01.08.2014.

Sport je osnova za zdrav način života, ali mnogi zaboravljaju adekvatnu hidrataciju za vrijeme i poslije treninga. Zato vam mi predstavljamo pet različitih koktela, pića... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Nahranite mišiće

Nahranite mišiće

Vitaminski napitci poslije treninga

Piše: Body.ba

04.04.2014.

Ukoliko se bavite sportom i redovno trenirate, nutricionisti prepoučuju da poslije napornih vježbi morate popiti jedan ukusan i jako koristan vitaminski koktel, koji će... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Povećavaju snagu mozga

Povećavaju snagu mozga

Namirnice koje poboljšavaju pamćenje

Piše: Body.ba

26.03.2014.

Dobro pamćenje je jedna od najboljih stvari kojima ruku na srce nisu obdareni svi ljudi. Upravo zbog toga, oni koji imaju problema ne trebaju padati u očaj, nego raditi... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Vitamini i minerali

Vitamini i minerali

Suplementi kao hranjivi sastojci

Piše: Body.ba

23.02.2014.

Čak i ako redovno vježbate i jedete samo zdravu hranu, možda vam nedostaju neki od hranjivih sastojaka, a njih sigurno možete naći u suplementima. Donosimo vam pet... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Osveta advokatu: Dobio desetine pizza na adresu

Nije mogao raditi

Osveta advokatu: Dobio desetine pizza na adresu

Jedan njemački advokat susreo se sa posve nesvakidašnjom situacijom koja je u potpunosti preokrenula njegov...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Bodybuilder otvorio dušu: Jedva čekam povlačenje

Dexter Jackson iskreno

Bodybuilder otvorio dušu: Jedva čekam povlačenje

Dexter Jackson je istinska legenda bodybuildinga, nesalomljivi sportista koji na najbolji način svijetu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Lični kuhari zvijezda fudbala zarađuju bogatstvo

I do 500 funti dnevno

Lični kuhari zvijezda fudbala zarađuju bogatstvo

Nestvarno mnogo plaćeni frizeri fudbalskih zvijezda čije kreacije na glavama predstavljaju na svakoj novoj...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Alkoholičarske nacije

Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Pored toga što alkohol uništava zdravlje i sputava fizičke performanse ljudskog tijela, većina ljudi ne mari...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)