Fitness
Jutarnje vježbanje. Pametno ili ne?
Nakon napornog dana, porodičnih obaveza, stresa na poslu slabo ko od nas stigne da odvoji vrijeme za fitnes ili vježbanje. Jedino vrijeme kada možemo to "ugurati" u naš raspored je...
Ishrana
Najbolji detoks poslije burne noći
Ukoliko ležite u krevetu dok osjećate da vam je glava kao bubanj a stomak kao da ste bili na roller coaster-u 20 puta zaredom, te se pitate zašto ste pili toliko prethodne noći,...
Voda
Kako voda pomaže u procesu mršavljenja?
Ako se borite sa viškom kilograma već duže vremena i pokušavate na razne načine da smršate, imamo dobru vijest da sva istraživanja upućuju na to da je voda vaš najbolji partner u b...
Lifestyle
Potamnite ljepše: Namirnice koje pomažu sunčanju
Ljeto i periode godišnjih odmora, mnoge osobe koriste kako bi pored prijeko potrebnog odmora, istovremeno i dostigle što je moguće ljepši, bronzani ten kože. Tako borba sa žestinom...
Zdravlje
Vitamin koji je neophodan za zdravlje tokom zime
Većina ljudi smatra da je vitamin C jedini koji igra značajnu ulogu u očuvanju zdravlja i borbi protiv prehlada, gripe i generalno održavanja imuniteta na visokom nivou. Međutim, i...
Magazin
Može li vas vježbanje učiniti pametnijim?
Biste li češće podigli tegove kad biste znali da bi vam izoštrili misli? Dokaz postaje jači – vježbanje, čak i nešto jednostavno kao trening dizanja tegova je jedan od boljih način...
Bodybuilding
"Bihać Open 2012" se održava 19. maja 2012.
Trinaesti po redu, "Bihać Open 2012" održava se 19. maja u već poznatoj sportskoj dvorani "Luke" sa početkom u 18h.
