vodič - fitness - Body.ba
Spriječite infekcije

Spriječite infekcije

Mali vodič za žene kroz intimnu higijenu

Piše: Selma

20.03.2018.

Jeste li znali da u svijetu godišnje više od 300 miliona žena oboli od raznih urogenitalnih infekcija, a u oko 50% žena one prolaze bez simptoma, što ne umanjuje... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

"Renoviranje" tijela

"Renoviranje" tijela

Pripremite se za ljeto

Piše: Kenan Hadžihalilović

11.05.2011.

Zimski dani su već iza nas, a vrijeme ljetnih odmora je sve bliže i bliže. Nažalost, vaš odraz u ogledalu na prikazuje sliku koju biste vi željeli. Zimska inaktivnost,... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (11)

Osnove bodybuildinga

Osnove bodybuildinga

Brzi start za početnike u bodybuilidingu

Piše: Kenan Hadžihalilović

13.09.2010.

Odlično, odlučili ste da se pokrenete i da uradite nešto pozitivno u vezi sa svojim tijelom. To je vjerovatno iz razloga zato što želite da steknete više snage za vaš... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (30)

Sve na jednom mjestu

Sve na jednom mjestu

Najbolji vodič za mršanje

Piše: a Calorie Counter

04.07.2010.

To je to, ljudi. Ovo je prvi, posljednji i jedini članak o mršanju koji će vam IKADA trebati. Samo, ovo je malo više od članka. Ovo, dragi naši, je vodič. Zapravo,... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (132)

Sve na jednom mjestu

Sve na jednom mjestu

Najbolji vodič za izgradnju mišićne mase

Piše: a Calorie Counter

04.07.2010.

To je to, ljudi. Ovo je prvi, posljednji i jedini članak o izgradnji mišića koji će vam IKADA trebati. Samo, ovo je malo više od članka. Ovo, dragi naši, je vodič.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (86)



BlaBla

>Optimalno trajanje treninga od 30 do 40 minuta

Evo i zašto

Optimalno trajanje treninga od 30 do 40 minuta

Mnogi ljudi se pitaju koliko je optimalno trajanje treninga za maksimum efikasnosti, kako na sam rast mišića,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Bezglutenski muffini bez šećera

Nutribullet ekstraktor

Bezglutenski muffini bez šećera

Griz je poslastica našeg djetinstva i malo nas je koji ga nismo sa slašću jeli. Ova varijanta griza je nešto...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>9 najboljih vježbi koje sigurno ne radite

Nove ideje

9 najboljih vježbi koje sigurno ne radite

Fitness stručnjaci strogo preporučuju dorađivanje i mijenjanje trening programa svakih 4 do 6 sedmica, a sve...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Chia puding od višnje

Nutribullet ekstraktor

Chia puding od višnje

Chia pudinga nikad dosta. Chia je namirnica koja je vrlo zahvalna, zdrava, a praktična jer se vrlo brzo...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)