Najveća promjena životnog stila kod većine ljudi nastaje nakon ulaska u "mirnu luku". Brak sam po sebi donosi manju potrebu za izlascima, ta zajedničko uživanje u hrani koja se priprema ili naručuje prvenstveno prema željama i ukusima. Sve to i kod muškaraca, ali i kod žena nerijetko dovodi do rapidnog debljanja. Ipak, stručnjaci kažu da je tjelesna forma muškaraca nešto češće pogođena tom promjenom.