10 efektnih načina pomoći kod bola u donjim leđima

Opcije olakšavanje boli

Bilo da je izazvan lošim savijanjem, dizanjem teških predmeta, strukturalnim ili nervnim problemima, bol u donjem dijelu leđa jedan je od najviše frustrirajućih "mehaničkih" problema koji mogu zadesiti čovjeka. Da stvar bude gora, radi se o više nego čestoj pojavi s kojom se barem nekada u životu susretne velika većina ljudi.

Ovisno o nivou, tačnoj lokaciji i uzročniku boli, postoje i načini olakšavanja istog. Na sreću, postoji i niz od desetak načina pomoći bolnim leđima u kućnom okruženju. U želji da se svima olakšaju problemi sa bolnim donjim dijelom leđa, navest ćemo i objasniti većinu tih načina samopomoći.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak