Dobra tjelesna forma čini mozak mlađim i zdravijim - Body.ba

Dokazana povezanost

Dobra tjelesna forma čini mozak mlađim i zdravijim

Piše: Body.ba

Nedelja, 11.03.2018.

Dobra tjelesna forma čini mozak mlađim i zdravijim

Podatak da jedan od deset Amerikanaca starijih od 65 godina živi sa Alzheimerovom bolesti, prilično je zabrinuo zdravstvene radnike koji su izvršili niz ispitivanja s težištem na načine održavanja mozga mlađim i zdravijim.

Tako je studija provedena na Southwestern univerzitetu otkrila snažnu korelaciju dobre tjelesne forme i smanjenja rizika od razvoja Alzheimerove bolesti.

Radilo se o provjeri moždanih funkcija, a zatim poređenju istih sa maksimalnim udisajem kisika kod ispitanika, što inače daje tačan uvid u kondiciju osoba. Upravo po tome se to posljednje istraživanje razlikovalo od ranijih, u kojima su ispitanici sami prijavljivali svoj nivo fizičke spreme na osnovu navika vježbanja.

Rezultati su ubrzo pokazali da stvarno veza između slabe kondicije i ranih i srednje razvijenih znakova gubitka memorije postoji. Odnosno da postoji i stvarna veza između dobre fizičke kondicije i zdravog mozga koji djeluje mlađe od stvarnih godina. Ljudi sa manje fizičkih aktivnosti u svojoj dnevnoj rutini imali su slabiju bijelu moždanu masu, a što označava i slabiju moždanu funkciju.

"Ovo istraživanje podržava hipotezu da poboljšanje tjelesne forme ljudi poboljšava njihovo moždano zdravlje i usporava proces starenja", pojasnio je neurolog dr. Kan Ding sa Southwestern Pet O'Donnell Jr. Instituta za mozak.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Predmet koji je s brojem bakterija iznenadio sve

Prljaviji od WC školjke

Predmet koji je s brojem bakterija iznenadio sve

Laboratorijske analize uzoraka bakterija uzetih sa različitih predmeta široke upotrebe, nerijetko iznenade i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Dokazano: Zumba je najopasnija vrsta plesa

Mnogo povreda

Dokazano: Zumba je najopasnija vrsta plesa

Istraživači sa Coventry Univerziteta sproveli su zanimljivu studiju o plesovima u kojoj je učestvovalo 450...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Princeza Diana je krizu savladala treningom

Nakon razvoda

Princeza Diana je krizu savladala treningom

Princeza Diana Spencer je nakon razdvajanja od princa Charlesa doživjela velike poremećaje u prehrani i bila...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Da li je brada nezdrava?

Zanimljivi zaključci

Da li je brada nezdrava?

Ako bi bili u potrazi za novom vrstom antibiotika koja bi se trebala boriti protiv bolesti, pitanje je gdje...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)