Prelijepa glumica Liz Hurley uvjerila nas je da se dobar izgled može zadržati uprkos godinama. Naime, 46-godišnja Liz pozirala je potpuno gola za potrebe promocije svoje nove linije čaršafa i pokazala da si ni danas nema čega stiditi pred kamerom.
Liz Hurley pozira gola i u 46-toj
Trikovi za dugovječnostPrema vlastitom priznanju, svoj dugotrajan dobar izgled Liz Hurley duguje pravilnoj isharni i vježbanju, a evo nekoliko malih trikova kojim glumica pribjegava kada želi 'varati'.
Počinje dan sa čašom vode
Čim ustane, i prije nego što doručkuje ili krene u bilo kakve aktivnosti, Liz popije veliku čašu mlake vode.
"Ukus joj bude poprilično odvratan", kaže Liz, "Ali radi čuda za vaš probavni trakt."
Još jedan od razloga zbog kojih glumica odlično izgleda i u 46. godini je taj što nigdje ne ide bez flaše vode u torbi. Voda pomaže i zdravom tenu i eliminiše toksine, a Liz kaže i da pomaže da se ne misli na hranu.
"Uzmite gutljaj kad god pomislite na čokoladu.", šali se ona.
Hladan tuš
"Kupite sebi eksfoliator i prije nego što uđete pod tuš skinite sa svog tijela sve mrtve ćelije kože koje vas prekrivaju.", kaže Liz.
Čvrstim pokretima masirajte prema srcu i pospješite krvotok, a onda odahnite duboko i zakoračite pod hladan tuš.
"To sam naučila od Francuskinja. One su poznate po hladnim tuševima i slatkim tijelima.", tvrdi Liz.
Jede supu
Kada je na dijeti, Hureley jede dosta supe.
"Moj glavni trik je da napravim šerpu ukusne povrtne supe i uzmem po šolju kada god sam u iskušenju da napadnem frižider. Kunem se, popijem bar šest šolja čaja u danima kada želim izgubiti par kilograma."
Zvijezda filma Austin Powers podijelila je i svoj jednostavni recept za supu koji vam donosimo u nastavku.
1. ispržite mali, sitno nasjeckani luk u pilećoj masti
2. dodajte dva krompira sjeckana na kockice i dva litra vode i pileće masnoće
3. dodajte so i biber i kuhajte dok krompiri ne omekšaju
4. dodajte svežanj potočarke ili celera
5. naspite supu u metalnu posudu i potopite je u sudoper pun ledene vode da se zadrži zelena boja