Fitness
Očevim stopama: Kćerka Lee Priesta osvojila Pro kartu pobjedom na prvenstvu Australije
Lee Priest važi za legendarnog australskog bodybuildera koji se prije dvije decenije takmičio sa nekim od najvećih imena bodybuildinga.
Ishrana
7 savjeta za zdravu ishranu u toku putovanja
Bez obzira da li putujete na odmor ili poslovni sastanak, zadržavanje zdravog načina ishrane tokom putovanja može biti izazovno. Izbjegavanje nezdrave hrane je teško samo po sebi,...
Voda
Šta se dešava u tijelu kada pijemo više vode?
Voda je jedino piće bez kojeg ljudsko tijelo ne može funkcionisati, stoga je od ključne važnosti da održavate zdrav unos. Kada to i učinite, vaše tijelo će vam zahvaljivati na broj...
Lifestyle
Najbolji oblici brade za svakog muškarca
Mnogi ljudi govore da se muškarac prepoznaje po bradi koju nosi, ipak je brada kulturni označitelj. Od početka postojanja, brada je bila muški dodatak koji je označavao stil i mu...
Zdravlje
Femmenessence: Do savršenog hormonskog zdravlja uz svjetski preparat broj 1
Optimalna hormonska ravnoteža jedan je od temelja zdravlja organizma svake žene i kada se ta delikatna ravnoteža poremeti, pojavljuju se ozbiljni fizički, ali i pshihološki problem...
Magazin
Gdje žive najdeblje žene na svijetu?
Interesantan je podatak Svjetske zdravstvene organizacije da skoro 40 posto pripadnica ženskog spola u svijetu ima višak kilograma, što je za oko 5 posto više nego što je slučaj...
Bodybuilding
Principi treniranja
Svakodnevno imam priliku da čujem ili čitam kako ljudi imaju pogrešno mišljenje o načinu treniranja. Veliki broj vježbača smatra da pristup treniranju treba da bude nešto univerzal...
