Fitness, bodybuilding, zdrava ishrana, zdravlje, kako smršati, kako povećati mišićnu i tjelesnu masu

Discipline

House of Warriors svečano otvorio vrata

Najbolja sala za borilačke vještine u Bosni i Hercegovini je nakon višemjesečnih radova svečano otvorila svoja vrata. Ho...

Opširnije

Fitness

Najmanje 70 maratonaca na 1. banjalučkom maratonu

“Bol prolazi, ponos ostaje” slogan je prvog banjalučkog “Dukat fit maratona” koji će biti održan 29. septembra.

Arhiva

Ishrana

Dolcela Cake 2 go je novi slatkiš u gradu

Meki biskvit i slasna krema intenzivnog čokoladnog okusa, koji možete da kupite u svim marketima, a ako želite XXL verziju ovog slasnog slatkiša pripremite sledeće sastojke:

Arhiva

Voda

Hidratacija za vježbače: Važnost vode prije, tokom i nakon treninga

Dosta ljudi ne shvata važnost pijenja dovoljnih količina vode. Mnogi od nas nisu svjesni kakav učinak nedovoljna hidratacija može imati na naše zdravlje, ishranu i kilažu.

Arhiva

Lifestyle

French manikir u nekoliko koraka

Klasičan i elegantan manikir koji nikada ne izlazi iz mode je dobro poznati french manikir. On je sinonim za eleganciju i dobar stil. Ali, da biste ga imali ne morate ići kod kozme...

Arhiva

Zdravlje

Dietalna pića i štetni utjecaj istih

U dietalnim gaziranim pićima postoje vještački zaslađivači koji su 200 do 300 puta slađi od običnog šećera. Istraživanja pokazuju da prekomjerno konzumiranje vještačkih zaslađivača...

Arhiva

Magazin

Koje komplimente žene najviše vole?

Čak 72 dana ili 1728 sati u životu, žene provedu deplirajući noge. Godišnja potrošnja anticelulitnih tretmana za noge iznosi čak 12 miliona dolara, i to sve kako bi najupečatljivi...