Takmičarski bodybuilding Pripreme za Arnold Classic: Sa punih 50 godina Dexter Jackson djeluje nezaustavljivo Pripreme takmičara za nastup na Arnold Classicu 2020 ulaze u...
Takmičarski bodybuilding Legendarni Flex Lewis dobio specijalnu pozivnicu za Mr.Olympiju 2020 Legendarni sedmerostruki Mr. Olympia u kategoriji 212, konač...
Top 10 najsnažnijih ljudi u modernoj historiji Od svakog muškog dizača tegova se očekuje da bude snažan, a...
Poput očeva: Sinovi istinskih legendi bodybuildinga zajedno u teretani Očekivanja da sinovi nastave ići stopama svojih očeva, te...
Zbog čega je bodybuilderima potreban kardio tokom cijele godine? Toliko je mnogo bodybuildera i fitness entuzijasta koji po...
Samo šest vježbi muškarcima je potrebno da bi izgradili mišiće Većina muškaraca u teretanama ima jedinstven cilj, a to je...
Trening i vježbe Kada mrtvo dizanje nije opcija: 5 alternativa za vježbače kojima ne odgovara čuvena vježba Mrtvo dizanje je jedna od najboljih vježbi koje se mogu iz...
Ostalo Phil Heath s brutalnim bicepsima podsjetio da još nije rekao svoju posljednju riječ Bez obzira na to što duže od godinu dana nije nastupio kao...
Trening i vježbe Vježba koja je pomogla Arnoldu da izgradi svoja legendarna prsa Trening rutina koju je praktikovao Arnold Schwarzenegger,...
Takmičarski bodybuilding Najzabavniji bodybuilder svijeta izgleda monstruozno i spreman je za takmičenje s najboljima Blessing Awodibu je popularnost širom svijeta stekao nakon...
Trening i vježbe Čučnjevi i četiri razloga zašto ih preskakati Čučnjevi su bez premca najbolja vježba za razvoj nogu i ta...
Ostalo Koliki je obim bicepsa jednog od najboljih bodybuildera današnjice? William Bonac trenutno važi za jednog od najboljih bodybui...
Takmičarski bodybuilding Veliki Roelly Winklaar ipak neće nastupiti na Arnold Classicu: Neophodan mi je odmor Arnold Classic Ohio koji će biti održan tokom prvog vikend...
Trening i vježbe Kada je potrebno praviti kratke, a kada duge pauze između serija? Dok u teretanama svi vježbaju skupa, sami ciljevi vježbača...
Ostalo Još jedan rekord u nizu: Eddie Hall izvodio bench potisak sa bučicama teškim 110 kg! Među najsnažnijim ljudima svijeta, Eddie Hall se ističe kao...
Takmičarski bodybuilding Šampionski DNK: Tri čovjeka s najboljim predispozicijama za bodybuilding ikada viđenim Uticaj genetskih predispozicija igra vrlo važnu ulogu u sv...
Takmičarski bodybuilding Povratak diva: Big Ramy pokazao kako izgleda njegov trening leđa u sklopu priprema za Arnold Classic Jedan od najimpresivnijih bodybuildera današnjice Egipćani...
Takmičarski bodybuilding Tokom priprema za Arnold Classic William Bonac izgleda nezaustavljivo Nakon što je u septembru ostvario plasman karijere i osvoj...
