Bodybuilding - Body.ba

Kako uvećati mišićnu masu?

Vodič za početnike

- Šta treba jesti?

- Koje vježbe raditi?

- Kome treba vjerovati?

To je to, ljudi. Ovo je prvi, posljednji i jedini članak o izgradnji mišića koji će vam IKADA trebati. Samo, ovo je malo više od članka. Ovo, dragi naši, je vodič. Zapravo, najbolji vodič za izgradnju mišića. Ovo je zbirka svega što treba da znate, svaki korisni savjet ili činjenica, sve je tu, sakupljeno na jednom mjestu, samo za vas. Pročitaj cijeli tekst

Nakon Mr. Olympije 2018

Manji ali žešći: Big Ramy izgleda bolje nego ikad

BodybuildingPročitaj cijeli tekstTakmičarski bodybuilding

Manji ali žešći: Big Ramy izgleda bolje nego ikad Nakon što je na Mr. Olympiji 2017 Big Ramy bio jako blizu i samog zlata, te postao pravi miljenik publike, na ovogodišnjoj Mr. Olympiji je ostvario dosta slabiji rezultat. Bio je to signal jednom od najboljih bodybuildera današnjice da nešto treba promijeniti. Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

Trening i vježbe

Najžešći superset program za rast ruku

Put do eksplozije mišića

Najžešći superset program za rast ruku

Kada se svim silama trudite da potaknete mišiće ruku na rast, ali proces napretka i dalje koči i nikako da krene u pravom smjeru, vrijeme je za uvođenje radikalnih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Savjeti

Kako pristupiti treningu zaostajućih grupa mišića?

Put do simetrije

Kako pristupiti treningu zaostajućih grupa mišića?

Teško da se ijedna osoba može pohvaliti perfektnom simetrijom svih svojih mišićnih partija. Čak i sami bodybuilding takmičari često dolaze u situacije da im je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Takmičarski bodybuilding

Roelly Winklaar slomio nogu, pa osvojio zlato

Stisnuo zube

Roelly Winklaar slomio nogu, pa osvojio zlato

Prvi u historiji Mr. Olympia People's Champ Roelly Winklaar, imao je više nego buran nastup na najvećem češkom bodybuilding šou EVLS Prague Pro, gdje je tokom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ostalo

Tri polja u kojima su sprave bolje od tegova

Vježbanje u teretani

Tri polja u kojima su sprave bolje od tegova

Prilikom posjete teretani, mnogi vježbači se pitaju da li će određenu grupu mišića vježbati sa slobodnim tegovima ili na spravama. Iako će treneri reći kako je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

ALL IN Fitness

  • grad:
  • adresa:
  • telefon:
  • web:
  • e-mail:
  • tip:
ALL IN Fitness
ALL IN Fitness centar pored teretane opremljene najnovijom linijom sprava renomiranih svjetskih brendova, posjeduje savremeno opremljenu salu za grupne treninge, salu za alpinizam, dječiju igraonicu, caffeteriju, kao i...


BlaBla

>Uslovi u kojima oni treniraju će vas postidjeti

Afrički lavovi

Uslovi u kojima oni treniraju će vas postidjeti

Pored tako velikog izbora fitness centara, staza za trčanje i vožnju bicikla, bazena i svih ostalih ugođaja...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Super vatrogasac: Podigao 270 kg tegova koji gore

Pred odlazak u penziju

Super vatrogasac: Podigao 270 kg tegova koji gore

Ed Kranjski je jedan nesvakidašnji vatrogasac, čijim se spasilačkim sposobnostima i pritom impresivnoj snazi...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>100 kg na benchu jednom rukom? Nije problem

Ludi izazov

100 kg na benchu jednom rukom? Nije problem

Gurnuti 100 kg tegova na čuvenom bench potisku, oduvijek je bio poseban pojam snage. To je zapravo granica...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Kada politika kroji rezultate sportskih takmičenja

Hadi Choopan kao žrtva

Kada politika kroji rezultate sportskih takmičenja

Ono što je Svjetsko prvenstvo u fudbalu, to je Mr. Olympia u svijetu bodybuildinga. To takmičenje je san svih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)