Progym
- grad:
- adresa:
- telefon:
- web:
- e-mail:
- tip:
- Sarajevo
- Patriotske lige bb (Koševo)
- +387 61 026 764
- http://progym.ba
- [email protected]
- teretana i fitness
Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
- Šta treba jesti?
- Koje vježbe raditi?
- Kome treba vjerovati?
To je to, ljudi. Ovo je prvi, posljednji i jedini članak o izgradnji mišića koji će vam IKADA trebati. Samo, ovo je malo više od članka. Ovo, dragi naši, je vodič. Zapravo, najbolji vodič za izgradnju mišića. Ovo je zbirka svega što treba da znate, svaki korisni savjet ili činjenica, sve je tu, sakupljeno na jednom mjestu, samo za vas.
Put do vrhunskog treninga polazi od detaljne pripreme i maksimalno jake psihičke pripreme. Najbolji bodybuilderi svijeta koji prave rezultate kakvi su drugima nezamislivi, upravo su najjači u svojim glavama i njihov um im pravi osnovnu razliku u odnosu na konkurenciju.
Treninzi cijelog tijela povećavaju efikasnost vremena provedenog u teretani iz više razloga. Njima se eliminišu nepotrebne izolirajuće vježbe i sva pažnja se...
Da bi mišići rasli i cijela tjelesna kompozicija napredovala, neophodno je iz treninga u trening povećavati snagu i pomicati granice na svakoj zasebnoj vježbi....
Veliko bodybuilding i fitness takmičenje Bihać Open u svom devetnaestom izdanju opravdalo je očekivanja i proteklo na veoma profesionalnom nivou. Takmičari su bili...
U svijetu gdje takmičari bez sintetičkih pomagala obično bivaju "uništeni" od konkurenata, i gdje su najveći šampioni već odavno izgubili oblike normalnih ljudi,...
Jedan od najpopularnijih bodybuildera današnjice Amerikanac Kai Greene, debitovat će na velikom platnu sa...
Martyn Ford je jedan od najkarakterističnijih likova u svijetu bodybuildinga. Njegov, najblaže rečeno...
Dva mjeseca nakon što je operisao srce i po drugi put u životu zamijenio aortne valvule, Arnold...
Najuspješniji bosanskohercegovački bodybuilder, nosilac IFBB PRO karte i selektor bodybuilding reprezentacije...