Takmičarski bodybuilding Neil "Yoda" Hill ubijeđen da bi William Bonac mogao postati novi Mr. Olympia Neil Hill kao trener bodybuilding asova uz Hanyja Ramboda im...
Takmičarski bodybuilding Shawn Rhoden novim gostujućim poziranjem popravio loš dojam sa Pittsburg Pro-a Nakon kontraverznog nastupa na Pittsburg Pro takmičenju od...
Da li je zaručnica Phila Heatha slučajno otkrila njegov povratak na Mr. Olympiju? Neposredno nakon prekida dominacije i prvog poraza na Mr....
Vježbe s kojima se istinski napreduje: Dvije ključne za svaku grupu mišića U moru različitih vježbi za svaku grupu mišića, istina je...
Kako do snažnih nogu: 8 pravila koja će svaki trening učiniti efikasnim Dok je preskakanje treninga nogu bila skoro pa uobičajna pra...
Ključna vježba za razvoj snage cijelog tijela na koju mnogi zaboravljaju Tijelo je snažno onoliko koliko je snažan njegov najslabij...
Savjeti Tri trika koje profesionalci koriste za efikasniji razvoj bicepsa Kada jedan profesionalac izvodi biceps pregib, to prosječn...
Trening i vježbe Trening program: Uz samo dva sedmična treninga u teretani do sjajnog napretka Vježbanje cijelog tijela na jednom treningu omogućava vrlo...
Takmičarski bodybuilding IFBB New York Pro: Morel, Ashkanani i Pearson obilježili takmičenje New York Pro je jedno od najpraćenijih manjih takmičenja n...
Takmičarski bodybuilding Jay Cutler: Volio bih da se Phil Heath vrati i napravi ono što sam ja uradio 2009. Jay Cutler je bivši Mr. Olympia koji je nakon dvije osvoje...
Ostalo Fotografije legendarnog Tom Platza koje dokazuju da je imao najbolje razvijene noge ikada Tom Platz je još kao jedan od bodybuildera "zlatne ere" os...
Trening i vježbe Podizanje na prste nije jedino: 8 ekstra efikasnih vježbi za razvoj listova Poznato je da razvoj listova mnogima zadaje glavobolje, a...
Takmičarski bodybuilding Mr. Olympia Shawn Rhoden objasnio zašto se toliko udebljao Ne održavaju svi bodybuilderi svoj oštri izgled tokom cije...
Trening i vježbe Schwarzeneggerova tri superseta koja je koristio za razvoj ruku Ruke Arnolda Schwarzeneggera s posebnim naglaskom na kugle b...
Takmičarski bodybuilding Da bi nastupio na Arnold Classicu Nadir Hajro treba našu podršku Nema puno bodybuildera u svijetu koji su kroz svoj rad i t...
Takmičarski bodybuilding Neprepoznatljivi Mr. Olympia na gostujućem poziranju: Pittsburgh Pro ugostio Shawna Rhodena i kolege Proteklog vikenda održano je IFBB Pittsburg Pro bodybuilding...
Savjeti 6 bodybuilding savjeta za muškarce starije od 30 godina Kako se ljudsko tijelo mijenja shodno životnoj dobi, tako...
Ostalo Mnogi će se prepoznati: 5 načina na koje gubite dragocjeno vrijeme u teretani Istina je da postoji mnogo ugodnijih i zanimljivijih način...
