Bodybuilding - Body.ba

Kako uvećati mišićnu masu?

Vodič za početnike

- Šta treba jesti?

- Koje vježbe raditi?

- Kome treba vjerovati?

To je to, ljudi. Ovo je prvi, posljednji i jedini članak o izgradnji mišića koji će vam IKADA trebati. Samo, ovo je malo više od članka. Ovo, dragi naši, je vodič. Zapravo, najbolji vodič za izgradnju mišića. Ovo je zbirka svega što treba da znate, svaki korisni savjet ili činjenica, sve je tu, sakupljeno na jednom mjestu, samo za vas. Pročitaj cijeli tekst

Kada najjači savjetuju

Savjeti šampiona koji će vas dovesti do zvijezda

BodybuildingPročitaj cijeli tekstSavjeti

Savjeti šampiona koji će vas dovesti do zvijezda U svijetu bodybuildinga IFBB PRO takmičari su glavni momci, a oni koji zakorače na najveću binu i takmiče se barem jednom za titulu Mr. Olympia važe za samu elitu ovoga sporta. Samim tim, niko od njih nije kompetentniji da daje savjete o odlučnosti i borbi sa preprekama pa i samim sobom, kako bi na kraju postigli svoje ciljeve. Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Trening i vježbe

Isprobajte najteži bench press svih vremena

Učinkovit način!

Isprobajte najteži bench press svih vremena

Želite li do kraja iskoristiti potencijal vježbanja bench pressa, odnosno još više ojačati gornji dio tijela, onda je došlo vrijeme da isprobate poboljšanu verziju...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Savjeti

Brzi vodič kako do "izrezanog" izgleda

Sistem profesionalaca

Brzi vodič kako do "izrezanog" izgleda

Ako trenirate žestoko, hranite se obilno i kvalitetno, sigurno ste već izgradili određenu količinu mišića. U tom trenutku se već počinje razmišljati o usput...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Takmičarski bodybuilding

Saša Drašković: Samo ostvarenje cilja mi daje novi

Šampion BiH i Balkana

Saša Drašković: Samo ostvarenje cilja mi daje novi

Saša Drašković je aktuelni apsolutni šampion Bosne i Hercegovine u bodybuildingu. Apsolutni šampion Balkana. Trener cijelog niza prvaka u ostalim muškim i ženskim...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ostalo

Kako trenira i jede jedan od najvećih na svijetu?

Ogromni Roelly Winklaar

Kako trenira i jede jedan od najvećih na svijetu?

Roelly Winklaar je pravi "mass monster", jedan od gabaritima najvećih bodybuildera na Planeti koji se aktivno takmiče. Svaka pojava ovog diva teškog oko 130...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Progym

  • grad:
  • adresa:
  • telefon:
  • web:
  • e-mail:
  • tip:
Progym
Novootvoreni fitness centar „PROGYM“ je vrhunski opremljeni, moderno dizajnirani fitness centar sa radnim vemenom od 0 do 24h. „PROGYM“ pruža najkvalitetnije i najkompletnije usluge iz područja fitnessa  za rekreativno...


BlaBla

>Synthol braća: Ljudi koji kvare reputaciju sporta

Bodybuilderi na ulje

Synthol braća: Ljudi koji kvare reputaciju sporta

Obični ljudi kada vide dvojicu Brazilaca, Tonyja "Hulka" Geralda i Alvara Conana Pereiru, automatski...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ne posustaje: Kevin Levrone ponovo u sjajnoj formi

53-godišnja legenda

Ne posustaje: Kevin Levrone ponovo u sjajnoj formi

Član Kuće slavnih IFBB-a ne odustaje od takmičenja sa mladim snagama bodybuildinga i čini se da i kao veteran...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Deset minuta neprestanih čučnjeva sa 100 kilograma

Neprevaziđeni Tom Platz

Deset minuta neprestanih čučnjeva sa 100 kilograma

Tom Platz je jedan od najpoštovanijih bodybuildera koji je tokom života zaista zaradio status neprevaziđene...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Viceprvak svijeta Big Ramy gradi čak i veće mišiće

U susret Mr. Olympiji

Viceprvak svijeta Big Ramy gradi čak i veće mišiće

Egipćanina sa kuvajtskom adresom Momdouha Elssbiaya Big Ramyja su svi itekako dobro zapamtili na posljednjoj...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)