Indoor & Outdoor Istinski put do rezultata: Zašto je disciplina važnija od motivacije? Disciplina je ključ uspjeha u fitnessu i zbog toga se s pr...
Indoor & Outdoor Kako se opustiti i vježbati usredotočenost tokom trčanja? Mindfulness je vještina zadržavanja uma u sadašnjem trenutku...
Indoor & Outdoor 30 minuta hodanja svaki dan čini čuda za vaše tijelo Hodanje je odličan način za poboljšanje i održavanje ukupnog...
Indoor & Outdoor Ponovo u teretani: Conor McGregor radi na povratku snage i forme koja ga je učinila slavnim Nakon što je poražen prilikom pokušaja povratka šampionsko...
Indoor & Outdoor Deset najluksuznijih teretana na svijetu - nevjerovatno, ali Beograd na vrhu liste Uobičajene teretane mogu vam pružiti sve što je potrebno da...
Indoor & Outdoor Nedžmin Ambešković na Arnold Classicu dokazao da spada među najjače ljude svijeta Arnold Classic Europe 2019 je u Barceloni okupio najjače l...
Indoor & Outdoor Kako dizajnirati sopstveni idealno prilagođeni trening program? Preuzimanje trening programa slavnih bodybuildera i slijeđ...
Indoor & Outdoor Stvari koje prave razliku: Top 5 navika osoba koje su uvijek u dobroj formi Dobra tjelesna forma koja je prisutna tokom cijele godine,...
Indoor & Outdoor Pharmamed Travnik noćna utrka nadmašila očekivanja Osman Junuzović i Amela Trožić odnijeli su pobjedu na četvrt...
Indoor & Outdoor Zbog čega je bolje vježbati u teretani nego kod kuće? Dobra tjelesna forma se itekako može dostići i bez teretane,...
Indoor & Outdoor Brzi kućni trening za cijelo tijelo i odličnu formu Postoji bezbroj isprika za kojima ljudi posežu kako bi oprav...
Indoor & Outdoor Kako pravilno disati tokom trčanja? Pravilno disanje može napraviti veliku razliku u ukupnom per...
Indoor & Outdoor Da li je hodanje jedan od najboljih kardio treninga? Iako su trčanje, biciklizam visokog intenziteta i energični...
Indoor & Outdoor Visoke temperature i vježbanje: Pravila koja morate znati Bez obzira na vaš izbor fizičke aktivnosti, bilo da je to tr...
Indoor & Outdoor Trčanje za početnike Ako ste tek nedavno odlučili da počnete trčati kako biste po...
Indoor & Outdoor Šta ponijeti za dan planinarenja? Planinarenje i pješačenje su odlični načini da uživate u pri...
Indoor & Outdoor Tri stvari koje stalno treba imati na umu tokom vježbanja u vrelim ljetnim danima Fizičke aktivnosti same po sebi generišu veliku toplotu i...
Indoor & Outdoor Trudite se, ali i dalje ste mršavi? Četiri su razloga za to Uredniji obroci i aktiviranje u fizičkom smislu kao jedan od...
