Steroidi: Druga strana fitnessa

Iako su steroidi popularni zadnjih 60-ak godina, počeci njihove upotrebe sežu još od prije 3700 godina. Naime, u to doba sportaši koji su nastupali na Olimpijskim igrama su konzumirali testise ovnova i bikova kako bi unijeli anaboličke steroide u sebe.

1. Ko uzima steroide?

Ankete kojima je cilj bio utvrditi ko uzima steroide prijavljuju da ih koristi od 1-3 miliona Amerikanaca. Prema statistikama oko 20 miliona ljudi redovno vježba u teretanama, što znači da je svaka 1 od 6 ili svaka 1 od 20 osoba koje su u teretani barem jednom probala steroide. ako primijenimo podatke koje su dobili Amerikanci, s velikom vjerojatnošću možemo reći da i vi koji čitate ovaj članak znate nekoga ko je na steroidima.

Ko ih najčešće uzima? Profil osobe koja uzima steroide može biti raznolik. Od tinejdžera koji ima problem s izgledom svoga tijela, do poslovnog čovjeka u 50-tim ili do vrhunskog sportaša koji želi biti korak ispred konkurencije, nema pravila. Koji su onda razlozi upotrebe steroida kod tih osoba? Ne radi se o sportašima kojima prihodi direktno ovise od sportskih plasmana niti osobama sa zdravstvenim problemima (deficit testosterona). Odgovor na to pitanje je jednostavan: izgled se prodaje, a steroidi su tu kao jedno "lagano i brzo" rješenje.

2. Zakonska strana

Da li su steroidi legalni? U određenim zemljama jesu i mogu se kupiti bez problema. Veoma popularna zemlja po tom pitanju je Meksiko u kojoj se u apoteci kupuju bez problema. Prodaja steroida je dominantno na crnom tržištu, što je jedan od glavnih problema vezanih za njih. Naime, i proizvodnja i prodaja steroida je "underground" te nije regulirana.

Zbog toga je teško znati da li steroidi koje kupujete imaju stvarnu dozu koja na njima piše te da li se uopće radi o steroidu kojeg želite. Najveću popularnost imaju oni steroidi koji imaju najdužu historiju: Dianabol, Anavar, Anadrol, Deca-Durabolin, Equipoise, Trenbolon, Winstrol i drugi. Svi oni imaju svoja karakteristična svojstva. Jedni su više anabolički i koriste se uglavnom za razvoj jakosti bez povećanja tjelesne težine i "definisanje", dok se drugi dominantno koriste za povećanje tjelesne i mišićne mase.

3. Efikasnost

Jedno je sigurno, steroidi djeluju. Postoji nekoliko naučnih radova koji nam to potvrđuju. Istraživanje Bahsina i sur. (1996) je posebno zanimljivo. Istraživači su podijelili 43 ispitanika u 4 skupine. Dvije od te 4 skupine sedmično su uzimali 600 mg testosterona, dok su druge dvije skupine uzimale placebo kroz period od 10 sedmica.

Jedna grupa od dvije "testosteronske" grupe je vježbala kao i jedna od "placebo grupe", dok dvije skupine nisu vježbale.

Grupe su podijeljene na sljedeći način:
1. grupa – Bez vježbanja + placebo
2. grupa – Bez vježbanja + testosteron
3. grupa – Vježba + placebo
4. grupa – Vježba + testosteron

Nije nikakvo iznenađenje da je 4. grupa (vježbanje + testosteron) ostvarila najveća poboljšanja u hipertrofiji. Ono što je zanimljivo je da je grupa 2 (bez vježbanja + testosteron) ostvarila veća poboljšanja u hipertrofiji nego grupa koja je vježbala i uzimala placebo (grupa 3).

4. Nuspojave

Kao i s uzimanjem svake druge supstance, i kod uzimanja steroida postoje određene nuspojave i posljedice. Razumljivo, ovisno o jačini steroida ovise i moguće nuspojave. Najčešće tjelesne nuspojave su: akne, ginekomastija, povišen krvni pritisak, virilizacija, gubitak kose, impotencija.

Uzimanje steroida je kocka i rizik je uvijek prisutan. Dok će jedni iskusiti sve navedene simptome, drugi ih možda neće niti osjetiti. Osim tjelesnih nuspojava tu su i psihičke. Kada jednom osjetite efikasnost steroida, kada ostvarite izgled koji želite ili poboljšate svoju sportsku izvedbu, teško se vratiti na staro. Steroidi sigurno izazivaju i određenu vrstu ovisnosti koja je najčešća psihološka posljedica korištenja steroida.

5. Stopa smrtnosti

Posljedice koje sa sobom nosi uzimanje steroida svakako su opasne, ali da li njihovo uzimanje može uzrokovati i smrt? To pitanje zanima mnoge, ali na njega je jednostavno teško odgovoriti. U medicinskoj literaturi postoje zabilježena tri smrtna slučaja kao posljedica uzimanja steroida. U filmu "Bigger, stronger, faster" iznosi se statistika koja govori da su godišnje 3 smrtna slučaja povezana s konzumacijom steroida.

6. Steroidi i sport

Steroidi i druga pomagala imaju direktnu vezu sa sportom. Sportaši koji žive od sporta uvijek traže nešto što će ih izdvojiti od konkurencije. Vjerojatno najpoznatiji slučaj dopinga prošlog stoljeća je slučaj Ben Johnsona s Olimpijskih igara u Seoulu 1988 godine. Naime, nakon što je kanadski sprinter pobijedio u utrci na 100 metara otkriveno je da je konzumirao Winstrol (Stanozol) te je diskvalificiran.

U novije vrijeme poznati slučajevi su Marion Jones te Lance Armstronga. Jedan nama bliži primjer je slučaj Ademi, kod kojeg je također otkriveno da je uzimao Stanozol, što je rezultiralo sa suspenzijom od 4 godine. Naravno svi možemo upirati prstom i osuđivati, ali pitanje je da li su oni jedini dopingirani ili su jedini otkriveni? Što se krije iza zatvorenih vrata? Koliko je realno da se svake Olimpijske igre ruši niz svjetskih rekorda i ostvaruju sportska postignuća koja su donedavno bila nezamisliva?

Koliko god mi o tome šutjeli, steroidi su u današnjem društvu sveprisutni. Konzumiraju se laički, neprimjerenih su doza i sumnjivog porijekla, a posljedice koje mogu ostaviti na zdravlje nisu dovoljno istražene.  Nameće se pitanje: da li je i dalje zdravlje primarni cilj vježbanja i da li je fitness odlutao u krivom smjeru?