Naučnici su nedavno napravili interesantno istraživanje na bazi 2.000 odraslih osoba iz Evrope, Australije i Novog Zelanda koji su dnevno unosili oko 800 kalorija s ciljem da utvrde da li je bitka za gubitak kilograma lakša muškarcima ili ženama.
Muškarci brže mršave od žena
Naučno dokazanoNa kraju je dokazano da muškarci brže mršave jer su u prosjeku izgubili 11,8 kilograma, a žene 10,2 kilograma.
Osim smanjenja kilaže, muškarci su smanjili i rizik od dijabetesa, a ženama je smanjena gustina kostiju što i nije baš pohvalno.
Inače muškarci imaju prirodno brži metabolizam od žena i, kako svakog dana unesu više kalorija nego žene, više osjećaju i efekte ukidanja kalorija.