Protiv nadutosti: Smoothie za ravan stomak

Nutribullet ekstraktor

Rješavanjem problema nadutosti stomaka, veliki broj osoba kroz samo par dana može uveliko popraviti svoj izgled i dostići solidnu tjelesnu formu. Posebno se to može isplatiti prilikom kratkoročnih priprema za određenu priliku, kada je potrebno obući neku posebnu svečanu haljinu ili slično.

Ravan stomak kroz eliminisanje nadutosti, postiže se tako što iz ishrane bivaju odstranjene sve vrste prerađene hrane i prostih ugljikohidrata, a značajno se poveća unos složenih ugljikohidrata sa mnogo vlakana, te svakoga dana na meniju budu probiotici kao što je dobro poznati jogurt. Smoothie za te potrebe pripremljen u vašem Nutribulletu, može biti pravo rješenje.

Sastojci:

2 jabuke (ili kruške)

125 probiotičkog jogurta

1 kašika kokosovog ulja

2 kašike zobenih pahuljica

1 komadić svježeg đumbira

2dcl mlijeka

½ kašičice cimeta

1 kašičica meda

prstohvat soli

Priprema:

1. korak

Kruške ili jabuke (ovisno o želji i mogućnosti) narezati na kockice, đumbir naribati.

2. korak

Sve sastojke zajedno staviti u Nutribullet ekstraktor i ekstraktovati do dobijanja jedinstvene strukture.

Kako biste dobili najviše od života potrebno je da dobijete najviše iz hrane, zato naručite svoj NUTRIBULLET ekstraktor na: http://links.delimano.ba/c/19682803

Podijeli članak