Smoothie za poboljšanje metabolizma

Poznato je da se na metabolizam može uticati ishranom, kako tempiranjem obroka i njihovom količinom, tako i samim odabirom namirnica.

Kada se u jedan smoothie kao zamjenski obrok ili međuobrok ubaci niz namirnica poznatih po dobrom uticaju na metabolizam, efekat postaje mnogo bolji.

Sastojci

  • 2 dl grčkog jogurta
  • 8 badema
  • 1/4 šoljice cvjetova brokule
  • 1 šoljica zamrznutih jagoda
  • 1 kašičica sjemenki lana
  • 1/4 kašičice cimeta

Priprema

Sve sastojke staviti jednostavno u Nutribullet ekstraktor i ekstraktovati do dobijanja jedinstvene glatke smjese. Poslužiti u čaše i uživati u ukusnom i zdravom obroku.

Kako biste dobili najviše od života potrebno je da dobijete najviše iz hrane, zato naručite svoj Nutribullet ekstraktor na: 

http://links.delimano.ba/c/19712492

Podijeli članak