Ako vam vaše zdravlje nije dovoljno bitno da prestanete pušiti, onda bi zdravlje vaše bebe trebalo biti. Pušenje tokom trudnoće je opasno, i najbolje što možete uraditi, i za vas i za vašu bebu, je da prestanete.
Kako pušenje tokom trudnoće može utjecati na vašu bebu?
Mitovi o pušenju tokom trudnoćeNema poente da sada prestanem pušiti
Možda mislite da je beznadežno da prestanete pušiti ako ste trudni, i da više nema poente, međutim, ovo jednostavno nije istina. Prestajanje s pušenjem u bilo kojoj fazi vaše trudnoće ima zdravstvene prednosti, za vas, i za vašu bebu. Čak i jedan dan bez cigareta znači da će vaša beba dobiti više kisika, i da će se njena pluća bolje razviti.
Smanjenje količine ispušenih cigareta, ili prelazak na e-cigarete je dobar izbor
Činjenica je da ne postoji sigurna količina cigareta. Svaki dim, koji je prepun štetnih hemikalija, će doći do vaše bebe. E-cigarete nisu bezopasne, i nikotin koji se nalazi u njima je opasan za razvoj bebe.
Pušenje me opušta, a to je dobro za bebu
Pušenje vas možda čini relaksiranim, međutim, štetne posljedice koje cigarete imaju na tijelo su neuporedivo gore. Osjećaj opuštenosti je privremen, i ono što vam uzrokuje stres će se vjerovatno ponovo vratiti. Pušenje ubrzava otkucaje srca i krvni pritisak, i dim cigareta može znatno utjecati na razvoj pluća vaše bebe.
Pušenje tokom trudnoće uzrokuje rođenje bebe s manjom kilažom
Pušenje tokom trudnoće povećava šanse da se rodi beba s manjom kilažom. Bebe s malom kilažom imaju veći rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema. Ovi problemi mogu utjecati na trenutno zdravlje vaše bebe, djetinjstvo, pa čak i na odraslu dob.
Ako pušim ne smijem dojiti bebu
Činjenica je da trudnice trebaju prestati pušiti, međutim, bez obzira na to da li pušite ili ne, vašoj bebi je potrebno mlijeko. Mlijeko je dobro za bebu, i pruža joj ono što je potrebno za zdrav rast i razvoj.