Istraživanje koje je trajalo pune dvije decenije i koje je uzelo u obzir podatke iz 195 država svijeta, dovelo je do zaključka da je čak 20 posto smrti povezano sa lošom ishranom.
Iza 20 posto smrtnih slučajeva stoji loša ishrana
Zastrašujući podaciTo u brojevima znači da samo tokom jedne godine zbog loših dijetalnih navika strada 11 miliona ljudi širom Planete, a do tog zaključka su došli istraživači na Washington univerziteta u SAD-u.
"Ljudi su, neovisno o dobi, spolu, zemlji prebivališta i društveno-ekonomskom statusu, u određenoj mjeri pogođeni lošim prehrambenim navikama. Nizak unos zdrave hrane i visok unos nezdrave glavni je uzrok smrtnosti u mnogim zemljama“, objasnila je koautorica istraživanja dr. Ashkan Afshin.
U naučnom članku kog je objavio list "The Lancet", navodi se i to da nijedna regija svijeta nije čista od pomenutog problema, te da na svakom kontintentu postoji manje ili više alarmantan problem nezdrave ishrane.
Polja u kojima se globalno gledano pravi najveći promašaj, vezana su za preporučene dnevne količine unosa cjelovitih žitarica i orašastih plodova, koji se unose tek u 23, odnosno 12 posto od potrebnih količina.
Najzdravija ishrana je i prema ovom istraživanju mediteranska, koja ljubiteljima ribe, maslinovog ulja, povrća i voća, pruža najzdraviji životni vijek.