Poput raka, dijabetesa ili drugih zdravstvenih problema, depresija se može dogoditi svakome. Iako se o ovome rijetko govori u svijetu sporta, neki profesionalni sportaši su podijelili svoje priče o borbi protiv depresije, naglašavajući da je ovo ozbiljan problem koji ne treba zanemariti.
Poznati sportisti koji su se borili s depresijom
Slava i bogatstvo vas ne čine imunim na depresijuIan Thorpe
Plivač iz Australije kaže kako se, iako je bio okružen ljudima, uvijek osjećao usamljeno.
„Postoje dani kada jednostavno ne možeš ustati iz kreveta. Ne možeš se suočiti sa svijetom. Jednostavne stvari poput odlaska u kuhinju mogu biti zastrašujuće.“
Joey Votto
Kanadski sportaš godine, Joey Votto, je potpuno otvoren kada je njegovo mentalno zdravlje u pitanju: ”Redovno idem kod profesionalaca s kojim mogu pričati o tome kroz šta prolazim. Proces oporavka može biti težak.“
Andy Baddeley
Trkač Andy Baddeley smatra kako razgovor s bliskim prijateljima i porodicom može biti koristan. On dijeli svoje probleme s javnošću jer zna da će to ohrabriti druge da razgovaraju s nekim.
Dwayne „The Rock“ Johnson
„Najvažnija stvar koju trebate shvatiti kada je depresija u pitanju je to da niste sami. Vi niste jedini koji prolaze kroz ovo. Volio bih da sam imao nekoga ko bi mi mogao reći da će sve biti uredu.“
Ricky Hatton
Profesionalni bokser iz Velike Britanije priznaje kako je nekoliko puta pokušao nauditi sebi. „Nije me stid da podijelim svoju priču, zato sam danas ovdje. Imam loših dana, ali uvijek razgovaram s nekim kako bih se bolje osjećao.“
Greg Stiemsma
NBA igrač iz SAD-a je prošao kroz težak period. „ Kada sam prošao kroz ovo razdoblje, imao sam nove tehnike koje mi pomažu. Počeo sam postavljati ciljeve i ostvarivati pozitivne rezultate. Male stvari kao što su ustajanje iz kreveta, doručak, kupovina sitnice koja vas čini sretnim, čitanje knjige, pomoći će vam da ne razmišljate o ovome.“
Clarke Carlisle
„Nisam radio stvari koje sam trebao, kako bih održavao svoje mentalno stanje zdravim“, rekao je profesionalni fudbaler iz Velike Britanije.
Michael Phelps
Vjerovatno najpopularniji plivač svijeta i osvajač 23 zlatne medalje, Michael Phelps, priznaje kako je patio od depresije. „Sjećam se da sam sjedio u svojoj sobi nekoliko dana ne želeći da budem živ. To je bila borba za mene, ali došao sam do saznanja da ovo ne mogu prebroditi sam.“
Shea Emry
„Želim biti najiskusnija i najsnažnija osoba koja mogu biti za svog sina, ali ponekad posrnem, i to je uredu“, rekao je profesionalni kanadski fudbaler. Shea Emry smatra kako muškarci trebaju da shvate kako nije sramota pokazati emocije i osjećati se ranjivo.
Jack Green
Trkač iz Velike Britanije je imao pauzu od 18 mjeseci nakon Olimpijskih igara u Londonu 2012, kako bi se posvetio svom mentalnom zdravlju.
„Znam da je razgovor o problemima mentalnog zdravlja teška tema za mnoge ljude, ali ja se nadam da će moja iskrenost u vezi s depresijom biti podrška drugima da shvate da nisu sami.“