Mnoge kupovne ledene kafe su pune šećernog sirupa i šlaga, što ih ne čini idealnim za one koji pokušavaju izgubiti težinu ili jednostavno voditi zdraviji način života. Odličan način da uživate u ledenoj kafi je da je sami spremite kod kuće.
Spremite zdravu i ukusnu ledenu kafu kod kuće
Za vruće ljetne daneBody. ba vam donosi jednostavne i zdrave recepte koji će učiniti vašu ledenu kafu idealnim ljetnim osvježenjem.
Ledena kafa s hurmama
Hurme nisu samo ukusni i zdravi zalogaji - one također mogu služiti kao zaslađivači. Usitnite ih i stavite u vašu ledenu kafu kako biste dobili ukusno i zdravo piće bez šećera.
Lavanda i med u kafi
Još jedan način da izbacite šećer iz kafe je da dodate med umjesto njega. Osim toga, možete dodati i malo svježe lavande kako biste pojačali okus,
Kafa s bobicama
Dodavanje borovnica u vašu kafu je odličan način da joj pojačate okus, a da ne uništite piće. Bobice možete smrviti i ubaciti u vašu ledenu kafu.
Led od tamne čokolade
Tamna čokolada može biti odličan dodatak vašoj kafi kako biste je učinili ukusnijom. Dodajte malo kakao praha u vaše kockice leda kako biste pojačali okus.
Led od mlijeka
Ako uživate u kremi za kafu, morate biti svjesni koliko su kalorije koje ona sadrži nezdrave. Umjesto toga, vaše kockice leda napravite od mlijeka. Ovo je genijalna ideja kako biste dobili isti okus, ali na puno zdraviji način.