Dijeta koja je Lewandowskom donijela zapanjujuće rezultate: Šta to jede zvijezda Bayerna?

Režim ishrane kojeg se čvrsto drži

Robert Lewandowski je u proteklih par godina potpuno promijenio način ishrane i to mu je donijelo zapanjujuće rezultate.

Poljski fudbaler iz redova Bayerna odavno je izbacio iz upotrebe hljeb, šećer rijetko koristi i to samo u palačincima ili nekim kolačićima, a u potpunosti izbjegava kravlje i sojino mlijeko.

Često koristi mlijeko od badema i riže, ne pije alkohol osim poneke čašice vina, a dijeta koje se držao donijela mu je zapanjujuće rezultate.

Ovako izgleda jedan dan dijete kod Roberta Lewandowskog. Ono što je jasno je da ne miješa previše različitih vrsta hrane.

Doručak: Zobena kaša

Ručak: Špageti od povrća, svježi sok od cvekle

Međuobrok: Palačinci ili smeđi kolač s čajom

Večera: Svježa riba ili meso

Podijeli članak