Znate li zašto fudbaleri pljuju po terenu?

Svjetsko prvenstvo se odvija ugodnim tempom u Kataru. Utakmice svakodnevno prate milijarde ljudi širom svijeta dok fudbaleri igraju za veliki trofej.

Javnost je mogla uočiti neke trendove koje fudbaleri, čini se, rade na svakoj utakmici, među kojima je pljuvanje po terenu, što je već godinama "praksa". Osim toga, može se vidjeti kako se iz boce napiju soka ili vode, a onda sve to ispljuju po terenu. A zašto to rade?

U stvari, postoji vrlo naučni razlog zašto se ponašaju na ovaj način.

Igrači bi trebali pljunuti dok izvode vježbe, jer se stvara prekomjerna pljuvačka. Štaviše, često ispljunu svoje piće na terenu nakon što popiju malu količinu soka iz flaše.

To je zbog taktike koja se zove ispiranje ugljikohidrata, za koju se kaže da poboljšava performanse.

Prema članku autora New York Times: "Grgljanje ugljikohidrata odnosi se na praksu grgljanja sportskih napitaka pet do deset sekundi tokom vježbanja, a zatim ih ispljunuti umjesto da ih progutate."

European Journal of Sport Science objavio je izvještaj 2017. godine koji je otkrio da ispiranje ugljikohidrata povećava učinak u različitim aktivnostima.

Časopis Running Magazine je dodao da tokom treninga: "Grgljanje napitkom punim ugljenih hidrata osvježava i omogućava vam da izbegnete osjećaj nadutosti ili grčeva koji se mogu javiti kada pijete tečnost".

Pljuvanje nije prekršaj u fudbalu, tako da ne rizikuje disciplinsku mjeru. Međutim, pljuvanje drugog igrača ili službenog lica kažnjava se crvenim kartonom.

Nije da nije bilo i takvih slučajeva, no to je ipak nešto što urade tek rijetki i to u trenucima kad su baš nervozni. Naravno, obično im se dodjeljuje suspenzija zbog toga.

Podijeli članak