Imala je samo 35 kg a sada je dizačica tegova

Pobijedila anoreksiju

Sophia Ellis je heroina koja je prešla put od anoreksije do takmičenja u profesionalnom dizanju tegova. Iako ima tek 21 godinu njena životna priča je mnogo drugačija od svega što je proživjela većina njenih vršnjakinja.

Ova djevojka je ne tako davno patila od anoreksije, te se njena dnevna ishrana svela na minimalne količine hrane ili čak ne bi jela nikako. Kada je krenula na fakultet, stanje se još dodatno pogoršalo te je njena tjelesna masa pala na svega 35 kilograma!

Kada je kolabirala na poslu te joj zatim u hitnoj izmjeren broj otkucaja od po život opasnih 32 u minuti, stvari su se pod hitno morale početi mijenjati. Bila je opsesivna za zdravom ishranom, a stanje karakteristično za nju koje je u stvari tip anoreksije, poznato je pod nazivom ortoreksija.

Nakon doticanja dna, pridružila se zajednici vegana, vraćala se normalnim navikama ishrane i postepeno počela raditi kardio vježbe, ići na jogu i pomalo dizati tegove.

Danas, ova djevojka je ponovo zdrava i potpuno se oporavila od anoreksije, a koliko joj je vježbanje pomoglo, nastavila je punim žarom dizati tegove te je čak nastupila i na nekoliko takmičenja. Za sada, sposobna je podići 130 kilograma na mrtvom dizanju, 70 kg na bench potisku, te izvesti čučanj sa 100 kilograma.

Podijeli članak