Šta Kylie Jenner jede tokom dana?

Zvijezda otkriva kako se njena ishrana promijenila kroz godine

Ono što Kylie Jenner obično pojede u jednom danu može vas iznenaditi. Njena ishrana se znatno razlikuje od dijeta njezinih poznatih sestara.

Njena sestra Khloé je otkrila da se suzdržava i od mlijeka i od crvenog mesa, dok je njezina sestra Kim Kardashian posvećena životu s malo ugljikohidrata i šećera. Kendall Jenner uživa u brzoj hrani, a Kourtney Kardashian je sušta suprotnost jer se drži strogo organske ishrane. A tu je i Kylie koja priznaje kako jede kao tipična tinejdžerka, ali se i dalje trudi da bude svjesna svega što unosi u svoje tijelo.

Kada tek ustane

Kylie Jenner je ranoranilac s tipičnim vremenom buđenja oko 7 sati ujutro. Zvijezda priznaje kako u prošlosti nikada nije bila osoba koja voli obilan doručak koji uključuje žitarice ili granolu. Ona ujutro uvijek popije sok od celera, te u frižideru uvijek ima zalihe ovog svježeg napitka. Ona zna da je celer izuzetno koristan za zdravlje i mršanje.

Nakon konzumiranja svježeg soka, Kylie odlazi da doručkuje. Obično jede jaja, avokado i pureću slaninu ujutro.

Često naručuje hranu

Ako ste opsjednuti naručivanjem hrane, imate nešto zajedničko s Kylie. Ona se često oslanja na brzu hranu tokom sedmice, ali se trudi i da naručuje zdravije izbore. Ponekad i za doručak naručuje peciva sa sirom ili sendviče. 

Ljubav prema kafi

Iako Kylie dan započinje sokom od celera, to ne znači da se ne oslanja na tradicionalne jutarnje napitke poput kafe. Njen najdraži dio jutra je šminkanje uz šoljicu kafe i omiljenu muziku.

Orašasti plodovi

Kylie je prije uživala u grickanju različitih vrsta orašastih plodova, međutim, to se potpuno promijenilo. Naime, njena kćerkica Stormie je alergična da kikiriki, stoga je Kylie izbacila ove proizvode iz svoje ishrane i domaćinstva.

Ručak

Tipičan ručak za Kylie je limunova piletina s puno povrća, a voli jesti i burrito s rižom i biftekom. Izbor ručka ovisi o njenom raspoloženju, ali se trudi da to budu zdrave i hranjive opcije.

Omiljene grickalice

Kylie se trudi da se hrani zdravo većinu vremena, ali kada su grickalice u pitanju ona otkriva kako je automati usrećuju. Uživa u čipsevima, koli i šarenim jutarnjim žitaricama. Što se tiče zdravijih opcija, Kylie uživa u smrznutom grožđu, te ga uvijek ima pri ruci.

Ne jede mliječne proizvode

Kylie Jenner ne jede puno mliječnih proizvoda, te je nakon nekoliko odlazaka kod nutricioniste shvatila da njeno tijelo loše reaguje na mliječne proizvode. Zbog toga se i debljala. Ipak, kako ih je izbacila iz ishrane, bilo joj je puno lakše da se vrati u formu. Kylie voli sir, ali nažalost ne jede ga često jer njeno tijelo loše reaguje na laktozu.

Podijeli članak