Ovo su navike kojih se većina nas svakodnevno pridržava, cijeli svoj životni vijek, a u suštini one nisu nikako preporučljive. Razlozi su jednostavni zbog kojih su oni opasni i štetni po zdravlje.
Svakodnevne i jako štetne navike
Čuvajte seSušenje veša unutar kuće
Možda vam oprana odjeća izgleda čisto, međutim zagađuju vazduh jer na njoj ima ostataka deterdženta za pranje veša. S tim se povećava vlažnost vazduha, pa može doći da razvoja buđi i vlage. Oko 25% stanova i kuća je pozitivno na Aspergillus Fumigatus, gljiva koja uzrokuje infekcije pluća i zbog koje slabi imunitet.
Pranje zuba odmah poslije obroka
Ukoliko perete zube odmah poslije obroka, postoji mogućnost da uništite gleđ i ostatak zuba. Nakon što popijete neki kiseo, voćan, gaziran ili neki drugi sok, popijte čašu vode pa sačekajte oko pola sata prije nego operete zube.
Iz frižidera pravo na tavu/šerpu
Keks, tost, čips i slični ugljikohidrati sadrže dvije ljepljive tvari: šećer i aminokiseline koje se zovu aspargin. Na visokoj temperaturi pri prženju se proizvodi akrilmid, koji je povezan sa jednim vidom tumora. Hladno pretvara višak škroba u šećer, a isto tako to rezultira pojavi tumora.