Namirnica koju imate u svom frižideru iznenađujuće pomaže protiv depresije

Dokaz koji je iznenadio i naučnike

Povremeno rezultati naučnih istraživanja iznenade i same naučnike koji radi postojanja određene sumnje krenu u izazov cijelih istraživanja.

Upravo to je slučaj sa korelacijom bakterija u crijevima i psihičkim stanjem poznatim kao depresija, a koje muči na stotine miliona ljudi širom Planete.

Budući da su vrlo iznenađujući podaci ranijih istraživanja ukazali na postojanje te veze, američki stručnjaci sa Univerziteta u Virginiji su ispitali koliko bi onda probiotički napitak poput običnog jogurta zapravo mogao uticati na poboljšanje stanja i smanjenje simptoma depresije.

Zamisao je bila da prvo provjere stvarni uticaj stresa na mikrobe crijeva laboratorijskih miševa, a nakon što je potvrđeno smanjenje bakterije Lactobacillus i povećanje koncentracije kinurenina, što inače prema ranijim istraživanjima vodi do pojave simptoma sličnih depresiji, promijenjena je ishrana miševa kako bi im se putem hrane omogućio unos ove bakterije koja je trebala stabilizovati floru.

Ovako zatvoren krug narušavanja, a zatim popravljanja stanja u mikroflori crijeva, teoretski znači da bi se konzumiranjem jogurta itekako moglo popraviti psihički problematično stanje koje se ogleda u depresiji.

Podijeli članak