Kourtney Kardashian je podijelila recept za pizzu s karfiolom na svojoj najdražoj stranici "Poosh". Ova pizza je niska u ugljikohidratima i uključuje razne vrste sireva.
Kourtney Kardashian i na keto dijeti jede pizzu
Podijelila svoj omiljeni receptZvijezda reality emisije prati keto dijetu, ali se trudi da na pametan način uključuje svoje omiljene obroke u ishranu. Zbog nje ova dijeta izgleda održivo i ukusno.
Njena prijateljica i kuharica, Sara Motamedi, podijelila je recept za pizzu od karfiola na svojoj stranici. Ista kuharica je također podijelila recept za tortu sa sirom koja je prihvatljiva na keto dijeti.
Kora pizze se pravi od karfiola, parmezana, jaja, luka i soli. Međutim, ono što čini ovaj obrok zanimljivim su upravo dodaci na njoj. Kourtney na svoju pizzu dodaje sir, maslinovo ulje i paprike.
Drugi način na koji Kourtney sebi olakšava keto dijetu je uz pomoć cheat dana. Priznaje kako strogo prati keto dijetu šest dana u sedmici, te da je nedjelja za nju obično cheat dan.
Pizza je niska u udjelu ugljikohidrata, a sadrži dosta vrsta sireva. Ovaj obrok možete uključiti u ishranu ako pratite ketogenu dijetu, a dodatne masnoće mogu vam poslužiti kao izvor energije. Keto ili ne, ova pizza zvuči apsolutno preukusno.