Neiva Mara je poznato ime u fitness industriji. Ova zanosna djevojka je stekla popularnost zahvaljujući fenomenalnom tijeku i inspirativnoj priči.
Neodoljiva crnka ima figuru koju rado pokazuje na Instagramu
Njene objave mnoge ostavljaju bez tekstaNakon što je odlučila da se posveti vježbanju, Neiva je polako primijetila napredak i promjene na svom tijelu. Danas ona ne može zamisliti život bez vježbanja i zdrave ishrane, a ovako je tekao njen fitness put:
Postignuća
- Fitness model
- Online senzacija
- Personalna trenerica
Trening
Jasno je da Neiva vježba kako bi održavala svoju fenomenalnu figuru. Ona vježba nekoliko puta sedmično, te se koristi brojnim metodama poput kardio treninga, treninga izdržljivosti i naravno neizostavnog treninga snage.
Ishrana
Neiva se trudi da jede više zdravih obroka tokom dana kako bi održavala brz metabolizam. Ona unosi puno zdravih namirnica bogatih proteinima, mastima i ugljikohidratima.