Još 2015. Godine neodoljiva Eva Saischegg je postala popularna zahvaljujući svojoj fitness rutini i fenomenalnoj figuri. Danas je njeno ime cijenjeno u fitness zajednici.
Neodoljiva Eva raspametila fanove na Instagramu svojim trbušnim mišićima
Njene slike oduzimaju dahOva djevojka je danas fitness ikona i bikini takmičarka, a mnogi se pitaju kako je teklo njeno fitness putovanje, te šta je dovelo do statusa kojim se danas može pohvaliti. Ovo je njena priča:
Postignuća
- Fitness ikona
- Model
- Bikini takmičarka
- Instagram senzacija
Rutina vježbanja
Eva se trudi da vježba šest puta sedmično kada joj raspored to dozvoljava. Tokom treninga se fokusira na svoju formu i pokrete kako bi pravilno izvodila vježbe. Radi na svim mišićnim grupama tokom sedmice kako bi izgradila figuru kakvu želi.
Kardio i trening s utezima
Što se tiče kardio treninga, Eva ga radi samo kada se priprema za takmičenja. S druge strane, trening s utezima radi svake sedmice, te vjeruje da je upravo ovo ključ oblikovanja mišića.
Zašto je ova djevojka tako popularna?
Eva je još kao djevojčica maštala o izgradnji vitke figure, a nakon što je započela svoje fitness putovanje, njen san se ostvario. Ona nas može inspirisati da napravimo transformaciju kojoj težimo, te nas uči da je moguće da ostvarimo svoje snove.