Općeprihvaćeni mit da žene tokom trudnoće trebaju jesti za dvoje, ne samo da nije naučno potvrđen, nego dovodi do drugog problema - kako pomoći novopečenim majkama da vrate svoje ranije kilaže.
Godinu nakon poroda samo jedna trećina žena smrša
Rezultati studijeIstraživanje pokrenuto od strane Univerziteta u Chicagu i Metodističke bolnice Huston, otkrilo je da se skoro 75 posto žena cijelu godinu dana nakon poroda ne uspijeva vratiti na svoju raniju normalnu tjelesnu masu.
Istraživanje koje je provedeno nad 774 žene, ovoga puta je potpuno jasno dalo uvid u suštinu problema, odnosno može poslužiti kao alarm za aktiviranje sistema pomoći budućim majkama.
Učesnici istraživanja ističu kako je neophodno u sklopu redovnih ljekarskih pregleda za vrijeme trudnoće ženama pružiti stručne savjete vezane za način ishrane, tokom, ali i nakon okončanja trudnoće.
Za početak, ono što sve trudnice trebaju znati je to da one ipak ne moraju "jesti za dvoje", već bi svoj dnevni unos kalorija trebale povećati tek za 300 do 400 kalorija, što definitivno nije puno i daleko je od konstantnog prejedanja.