• Nutricionizam
  • 06.12.2018.
  • Dž. Mrakić

Najzdraviji orašasti plodovi

Možete ih dodati u redovnu ishranu

Orašasti plodovi su najbolji izvor proteina i dobre masnoće za vegetarijance i vegane. Iako je kikiriki najpoznatiji, postoji još mnogo vrsta orašastih plodova koje biste trebali probati.

Mnoge orašaste plodove možemo dodati u smoothie ili salate, ali također imaju izvrstan okus same po sebi.

U nastavku čitajte 10 najzdravijih orašastih plodova koje možete dodati u svoju redovnu ishranu.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu