Svi pušači su svjesni da pušenje šteti njihovom zdravlju, možda će vas ove činjenice motiviritati na prestanak pušenje jer se odnose na vaš izgled. Jer vas prestanak konzumiranja cigareta stvarno može proljepšati.
Prestankom pušenja do boljeg izgleda
Vrijedi pokušati
1. Imat ćete čvršću kožu
Pušenje uništava kolagen i elastičnost kože, umanjuje nivo estrogena koji je neophodan za očuvanje zategnute kože.
2. Umanjit će vam se crvenilo kože
Pušenje izaziva upalu kože, koja proizvodi slobodne radikale koji oštećuju krvne sudove. Isto važi i za ljude koji su u stalnom društvu pušača, pasivni pušači. Ukoliko prestanete pušiti, šeteta se može popraviti. Poslije nekoliko sedmica bez cigareta, umanjuju se znaci upale.
3. Imat ćete čistiji ten
Koliko više pušite, to izgledate starije. Imat ćete više bora, koje će vremenom biti sve izraženije, neizjednačen ten i generalno bezživotnu kožu. Svakih 10 godina pušenja vi izgledate po 3 godine starije.
4. Smanjuju se podočnjaci
Ne postoji pravi lijek koji pomaže u smanjenju ili otklanjanju podočnjaka. Ali jedno je poznatno, pušenje samo pogoršava taj problem. Nakon prestanka pušenja, podočnjaci će biti manje izraženiji, a i same oči će djelovati svježije. Otrovi od dima cigareta oštećuju osjetljivo tkivo oko očiju.
5. Bijeli nokti i zubi
Od pušenja žute zubi, imate loš zadah i fleke po noktima. Sve to možete ukloniti ako prestanete pušiti.
6. Imat ćete veće samopouzdanje
Prestankon pušenja, nije samo da se poboljšava vaš ten, kosa, koža, zubi, nokti, kako i cjekupan izgled. Dokazano je da pušači općenito, imaju lošije mišljenje o sebi od nepušača.