Istraživanja pokazala da optimisti žive duže

Još jedan razlog da budete veseli

Nedavno istraživanje izvještava da optimisti duže žive od onih koji generalno negativno razmišljaju. Naime, stručnjaci navode kako optimisti imaju i do 70% veću vjerovatnoću da će doživjeti 85. godinu života.

Istraživanje je koristilo informacije prikupljene od muških veterana i medicinskih sestara koje su sudjelovale u dva dugotrajna istraživanja. Sudionici su imali oko 60 do 70 godina kada su popunili upitnike o optimizmu, a istraživači su provjeravali da li je optimizam povezan s dužim životom.

Ljudi koji su imali bolje rezultate imali su životni vijek za oko 9% duži od onih s nižim rezultatima. Ali uprkos medijskim izvještajima, najoptimističniji učesnici zapravo nisu pokazali da optimisti češće doživljavaju 85. godinu. Brojka od 70% proizilazi iz rezultata koji nisu u obzir uzimali sve ostale utjecajne faktore.

Ipak, ovo istraživanje ne može dokazati uzroke i posljedice. Na optimizam i životni vijek mogu utjecati mnogi nasljedni, zdravstveni, životni i lični faktori. Ljudi s dobrim standardom života, vjerovatno će biti optimistični u pogledu svoje budućnosti. Iako su istraživači pokušali prilagoditi svoju analizu ovim vrstama faktora, teško je u potpunosti ukloniti njihov utjecaj.

Dakle, ovo istraživanje ističe važnost mentalnog zdravlja i dobrobiti za fizičko zdravlje. 

Podijeli članak