Normalni je postala poznata kao članica grupe Fifth Harmony, ali nakon raspada grupe mnogi su primijetili potencijal i individualnost pjevačice koja prije nije mogla doći do izražaja. Njen nevjerovatni glas je možda talenat s kojim je rođena, ali figura na kojoj joj mnogi zavide je produkt truda i odricanja u teretani i kuhinji.
Poznata pjevačica otkrila tajne svog fenomenalnog izgleda
Normani zna kako oblikovati i održati figuru iz snovaMnogi se pitaju kako ona uspijeva ostati fokusirana na svoju muzičku karijeru, a istovremeno održavati zdrav način života. Evo nekoliko tajni koje se kriju iza njenog uspjeha:
Ona pije puno čaja
Normani zna koliko je hidratacija bitna, stoga se trudi da svakodnevno pije dosta vode i zdravih biljnih čajeva. Ona je za People magazin rekla kako svaki dan pije dvije šoljice biljnog čaja Total Life. Pored toga, ona ujutro pije vodu s limunom, a tokom dana se trudi da održava zdrav unos vode.
45-minutni kružni trening
Kružni trening je vrsta vježbanja koja postaje sve popularnija, a Normani je odavno shvatila kakve prednosti ovaj trening nosi. Ona se trudi da svoje treninge održava intenzivnim, a jedan od omiljenih joj je upravo kružni trening u trajanju od 45 minuta. U pozadini uvijek pusti energičnu muziku kako bi trening bio zabavniji i energičniji.
Disciplina na prvom mjestu
Disciplina je najvažnija stvar za postizanje ciljeva, a to zna i razigrana Normani. Ona je počela plesati kada je imala samo 3 godine, a u gimnastici se okušala s 4 godine. Iako je na kraju odabrala ples umjesto gimnastike, ona je uz ove aktivnosti naučila važnost škole, vježbanja, domaćih zadataka, te samodiscipline koja joj je i danas korisna u muzičkoj karijeri.
Zumba je najbolji kardio
Ne čudi nas da Normani uživa u zumbi. Kao djevojčica je trenirala gimnastiku i ples, a danas izdvaja zumbu kao jedan od najboljih načina da obavite kvalitetan kardio trening. Ona uz muziku i plesne pokrete potpuno opusti um i tijelo.