Kafa je omiljeni napitak bez kojeg većina ljudi ne može ni zamisliti svoj početak dana. Međutim, iako su od davnina poznati dobri efekti ovog čuvenog napitka, koji razbuđuje i čije ispijanje je obično društveni događaj, kafa ima i brojne pozitivne efekte na ljudsko zdravlje.
Redovno ispijanje kafe štiti od karcinoma kože
Omiljeni napitakTako je od ranije poznato da kafa reguliše krvni pritisak i štiti zdravlje srca, naravno, sve dok se konzumira s mjerom. Ipak, tu nije kraj, s obzirom na to da su američki naučnici uvidjeli jasne znakove da redovno ispijanje kafe štiti od teškog oblika tumora kože.
Radi se o istraživanju provedenom na 450 hiljada osoba prosječne životne dobi sa početka istraživanja od 63 godine, i to u periodu od 10 godina.
Tokom godina istraživanja od pomenutog broja ljudi, njih 3.000 je oboljelo od karcinoma kože, a ono što je uočeno i što je posebno privuklo pažnju istraživača je to da su češće obolijevale osobe koje nisu redovno pile kafu.
Tačnije, zaključeno je da osobe koje piju četiri šoljice kafe dnevno imaju za 20 posto manji rizik od dobijanja ove zloćudne bolesti.
Kada se sve to doda ranijim otkrićima da kafa smanjuje rizike od dobijanja dijabetesa, moždanog udara, pa čak i karcinoma jetre, zaključak da je to jako zdravo piće se nameće sam.
Ipak, ne treba zaboraviti da sve preko 4 šoljice kafe dnevno povećava krvni pritisak, tako da se može napraviti i kontraefekat u slučaju pretjerivanja.