Za djevojke koje nisu u fitnessu stalna briga o kvalitetnoj i zdravoj ishrani kao i redovnim fizičkim aktivnostima, jako brzo postanu naporni. Sasvim prirodno dolazi do čestih konfrontacija sa dečkom koji živi svaki dan po strogom bodybuilderskom šablonu, a u kojima najčešće upravo on biva taj koji nesvjesno popušta i ostaje sve dalje od svojih, ranije zacrtanih fitness ciljeva.
Zbog čega djevojke često unazade bodybuildere?
Dame koje ne vježbajuZbog čega viđanje sa djevojkama koje ne vježbaju obično unazadi bodybuildere, postoji više razloga, a sljedeća četiri su posebno značajna.
Gubitak motivacije
U bodybuildingu su stvari jednostavne - ukoliko vam je sve idealno u životu, imate djevojku o kakvoj ste uvijek sanjali, motivaciju za žestoko treniranje i opsesivno biranje namirnica za ishranu postaje jednostavno teško pronaći. Posebno je to težak i skoro nemoguć zadatak ako ta djevojka iz snova ima drugačije lične ciljeve i drugačije ideje o životu, što je najčešće i slučaj. Za uspjeh u bodybuildingu u takvom okruženju treba čelična snaga volje.
Izlasci, neplanski obroci i "junk" hrana
Za djevojku koja nije u fitnessu, stalna briga o izboru zdrave i kvalitetne hrane je potpuno glupa i neshvatljiva. Neminovno, izlasci će zbog toga uvijek bliži "dopuni goriva" sa brzom hranom umjesto zdrave. To postepeno vodi do drastičnog kvarenja forme bodybuildera i udaljava ga od zacrtanih ciljeva.
Svađe
Bodybuilding je sam po sebi nevjerovatno zahtjevan sport koji iziskuje mnogo živaca, novca i vremena. Kada se to iskombinuje sa vezom u kojoj su dvije temperamentne osobe, bodybuilding ciljevi muškarca su prvi koji će nastradati. U takvim okolnostima se nemoguće fokusirati na vježbanje, redovne obroke i kvalitetan san, a ne treba posebno naglašavati koliko snažno hormon stresa sabotira fitness ciljeve i dobru tjelesnu formu pored svega ostalog.
Previše kardija
Kada je sve idealno u ljubavnim vezama, to ponovo može dovesti do sabotiranja velikih snova jednog bodybuildera. Ovaj faktor ne zvuči ni najmanje loše, ali je činjenica da može udaljiti od konačnog cilja za koji su ranije žrtvovane godine života, hrpe novca i prosuti litri krvi i znoja.